报团去西藏旅游7天带多少预算才够，西藏旅游团详细7日游报价

我刚从西藏回来不久，当时是朋友介绍找的西藏当地旅游规划师卓玛给我安排的行程，全程特别自由，把西藏的大好河山都看了个遍，这次旅行真的让我感受到不一样的美，走在雅鲁藏布江大峡谷路上，哼着小曲，沐浴着阳光，所有的烦恼都抛在了脑后，坐上热气球上天翱翔，感觉真的棒极了，这里特别感谢卓玛的安排，再次强烈推荐，去西藏旅游找卓玛绝对让您满意。

卓玛说西藏景点分散，自己来玩的话这些地方很难玩到，我想这才是旅行真正的意义吧，远离那种喧嚣，在西藏感受着它独有的魅力，静静的欣赏着美景，把所有的不愉快都抛在脑后，真的挺好的。如果你想去西藏来玩，可以找卓玛，这个是卓玛的联系方式：182 0801 4244(点击长按复制）

这里我就大概说—下我们西藏游玩攻略的路线吧：拉萨、布宫、巴松措、林芝、大峡谷、羊湖6晚7日游。

Day1：上海-拉萨，哈达接机/接站-入住酒店

Day2：布达拉宫（布宫咖啡）-大昭寺-八廊街（藏装拍照）-入住酒店

Day3：拉萨-巴松措-巴松措深度帆船体验-入住酒店

Day4：林芝-雅尼湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-林芝-入住酒店

Day5：林芝-桃花沟-走进藏家-智昭产业园-拉萨-入住酒店

Day6：拉萨-羊卓雍措-拉萨-入住酒店

Day7：结束愉快的行程-送机/送站回上海

很多人觉得去西藏会很贵，其实还是很实惠的，我们原本计划4000元的费用，通过卓玛的规划，当时去西藏是给我们制订的7天行程，平均一个人下来才1500多块钱（这个费用包含了住宿，门票，导服费，行程用餐，用车都是车接车送的）

这里转告一下卓玛给我们的建议

1、提前准备，最好前半个月就不要剧烈运动，有条件可提前服用红景天、出发的时候不要感冒，感冒了痊愈后再出发。
2、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏
3、药品类：个人习惯性常用药品和预防高反的药物：银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品；建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品；
4、衣物准备：夏天需要准备一个厚一点的衣服，冲锋衣最好，可以拆卸内胆的。一般携带长袖，短袖一般用不到，女生可以携带颜色鲜艳的长裙，拍照很好看。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子最好是运动鞋，方便户外活动。

本人觉得这个7天行程确实不错，全程游玩很轻松，没有任何强制自费和购物，导游很负责任，所以全程玩的非常开心。卓玛不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们免费订到了上海到拉萨的机票，这个特别谢谢卓玛，网上是真心抢不到！

这次卓玛帮我安排的行程非常好，没有任何购物点、加点、以及其它隐形消费，确实很省心、玩的时间比较自由，很舒心。7天下来，我们玩的非常开心！这里离不开卓玛的热情的服务，更重要的是在西藏景点按排我们住的特色客栈，让我们看到了非常美的景色。她们还可以免费为去西藏的游人定制和规划行程。

我把卓玛的联系方式发出来，如果想要去西藏旅游，不妨加卓玛提前帮忙定制182 0801 4244 （免费咨询+他-立减300）

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