西藏家庭游小团7天6晚报名指南，七日游跟团探寻专业靠谱旅行社的窍门！

西藏家庭游小团7天6晚报名指南，七日游跟团探寻专业靠谱旅行社的窍门！

去西藏旅游如果你没有十足的经验和准备，是千万不能自由行或者自驾游的，西藏旅游自由行的要求还是蛮高的，不仅仅是因为容易被坑，更重要的是高原地区出现严重高反是很危险的！

所以我还是建议你们跟我一样报一个当地纯玩小团，价格实惠行程也比较自由，我们找的是去西藏玩过的朋友介绍的西藏当地导游卓玛，总体玩下来是非常值得推荐的！你们有需要的也可以去找卓玛

卓玛166 8900 6098(←长按复制添加 免费咨询)

如果你也有去西藏的计划，那么不妨找卓玛聊一聊~

旅行必需品：
帽子、墨镜、手套
防晒霜、身体乳、各种保湿护肤品
一次性浴巾：很重要
一次性内裤：提升幸福感
保温杯：西藏真的很干！要注意多喝热水！
u型枕：拯救颈椎！没有它我的旅途很难继续下去。
康麦斯角鲨烯：担心高反的姐妹真的可以入！

拉萨-珠峰7日游路线行程：
D1:全国各地--拉萨 --酒店休息
D2: 拉萨市区自由行1日游（布达拉宫、大昭寺、八廓街）
D3：拉萨—羊卓雍措—普莫雍错—卡若拉冰川—日喀则
D4：日喀则—绒布寺（途径）—珠峰大本营
D5：珠峰大本营—嘉措拉山口—日喀则
D6：喀则—扎寺伦布寺—拉萨
D7：返程回家

关于跟团费用

这次去西藏旅行是跟的一个精品纯玩小团，卓玛给我们安排好的一切，完全没有强制消费购物，他还偷偷跟我们讲什么东西不能买会被坑，哈哈哈哈真的很实在也很靠谱了！这次一趟旅程下来7天人均花费才3000左右！真的很划算了！强烈向你们推荐卓玛！

其他价格参考明细：
（因为不是必需花销，没有算在内）
特产：我花了710r（藏红花、牦牛肉、虫草……）
藏服写真：299r（最低199r，八廓街上到处都有）
医用氧气租赁：600r/天，我没高反就没租，看个人情况决定
预防药物：90r，建议准备
氧气瓶：市区10r就能买到

关于美食：（拉萨有外卖）
藏面：地道藏面5r/碗，外地人可能吃不惯

尼泊尔藏餐厅：38r/人，推荐去尝尝

老光明岗琼甜茶馆：1r/杯，本地人常来的甜茶馆，强烈推荐

牦牛酸奶：平均25r/碗，很酸但味道不错

阿刁：大概20r/杯，西藏有名奶茶

关于市区交通：
市区很方便，1r公交车哪里都能去
小电也很多，停车有点不太方便

看完这篇攻略一定会对您有所帮助，如果还有什么想要了解的直接找小杰吧！预祝你旅途愉快！

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