报团去西藏一周大约多少钱？你绝对想不到去西藏还能这么便宜！熬夜整理~

自从毕业参加工作后，我就一直没出去旅游过了。最近工作不太忙，我打算珍惜机会好好出去玩一番，计划是和我姐姐去西藏玩，想问下大家报团去西藏旅游一周大约多少钱呀？我和姐姐不怎么熟悉西藏，七天行程要怎么安排合理呢？西藏的海拔这么高，首次进藏如何避免高反呀？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年11月11日

报团旅游西藏确实是一个不错的选择！我和我姐姐之前去西藏旅游就是报的旅游团，我们报了一个七天的旅游团，人均才花了1600元，出发之前特地咨询了旅游顾问米瑞小姐姐关于西藏的旅游路线，她推荐了很多经典的路线给我们，但是考虑我们是第一次去西藏，建议我们选了低海拔一点的线路，这个选择没有错哈哈，推荐你们去西藏之前联系米瑞（贴个她的微 信：xz70666我当时加她领了报名优惠），下面我就给你们详细分享一下我的经验和攻略吧。

报团去西藏一周大约多少钱？

一般去西藏游玩七天费用差不多都是在3000-5000之间，然后每个人进藏的时间、天数、景点路线还有吃住行标准会造就价格也会有所差别的，像我和姐姐当时是在西藏青年国际旅行社报的团，人均才花了1600元，像住宿、吃饭、景点门票、小交通都是包含在内的，省心很多，有些景点是需要提前买票的，他们都会提前给你预定好，不用自己去抢，西藏很多景点之间距离比较远，这个时候有车全程接送还是很方便的。

在一个就是往返大交通的费用了，每个地区去西藏价格不一样，我和姐姐当时坐火车往返的，交通费用一共花了1500一个人，整体看下来的话还是很划算的，我们玩的很开心这就很值了！

和姐姐去西藏七天行程怎么安排？

我和姐姐去西藏之前也是不知道怎么玩好，因为西藏的景点太多了，于是我们做了很多的攻略，最后联系到了我们的导游米瑞，她非常负责的给我们安排了一条特别好玩的路线，我和姐姐都非常满意，下面给你分享一下我们在西藏七天具体是怎么玩的吧。

Day1怕高反严重我和姐姐是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我们提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。

Day2去了青山绿水的巴松措，不愧是天使流下的一滴泪，湖心还有一座小岛，有湖心亭那味了！巴松措有很多景观，森林、湖泊、雪峰，结合在一起，让人一眼难忘！

Day3最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应，整个人都会觉得很舒适，鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，米瑞还给我和姐姐拍了很多合照，特别出片太赞了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和姐姐去拍照打卡，非常贴心。

Day5和我姐姐在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了特色美食耗牛肉汤锅，真的很不错。

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的， 50元背景图就在在这里，记得带好50元人民币哦，我和姐姐因为没带现金，米瑞还借给我们拍了照，遇到米瑞真的太幸运的。

Day7我和姐姐并没有一早直接返程，而是在拉萨多留了半天，因为我们还没吃够这里的美食，傍晚米瑞安排好了师傅送我们。

整个旅程非常开心，多亏了米瑞给我们设计的这条线路，全程适应良好非常舒适，没有什么高反情况，还玩到了很多精华景点，有同样初次进藏的朋友可以联系米瑞帮你规划线路哦米瑞（微 信：xz70666 早订还有优惠）报团还是会省心很多。

首次进藏如何避免高原反应？

以我去过西藏的经验来看在高原千万不要奔跑大声呼喊，避免引起高反，然后第一次去西藏可以在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境再去往高海拔的景区，这样可以减少高原反应的发生几率和严重程度，当时我们团有一个阿姨就是太过忧虑，高反有点严重不舒服，所以一定要做好心理准备，不要过分紧张，我也是门外汉，具体的大家可以咨询米瑞。