西藏自由行先找本地正规网红地陪导游了解一下自由行旅游费用和价格多少钱一人

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游玩西藏拉萨的话，可以先找西藏网红可靠导游介绍西藏旅游线路，了解西藏都有哪些必游的精华旅游景点。

我们这次西藏拉萨旅行找的是网友推荐的知名纯玩网红金牌可信导游，给我们定制了旅游攻略及路线。

如果要去西藏拉萨旅游，建议先在网上查找本地优秀的纯玩导游联系电话，选择正规靠谱的旅游导游服务。

最近打算和朋友一起去西藏游玩，只有七天时间，不知道怎么玩？哪个路线最方便？行程该如何安排？有没有当地品质的知名靠谱导游推荐？花费大概多少？有去过的朋友可以分享一下行程！

我跟闺蜜这个月初去了西藏旅游，飞机直达拉萨，在拉萨、林芝等地玩了7天，平均一个人只花了1500多元。之前查了很多攻略还是搞不清楚，对西藏又不熟悉，后来通过朋友推荐找到了西藏拉萨当地的旅游规划师兼导游春姐姐，她帮我们安排了行程，包括住宿、门票等，真的很省心省钱。春姐姐微 信号156 08902969。

西藏旅游需要注意事项：

紫外线很强，要带好防晒装备，包括倍数足够的防晒霜(最好30倍以上)、墨镜、帽子或丝巾、保湿面膜以及厚外套等。

高原反应可能会出现，要多喝水缓解症状。刚到拉萨不要做剧烈运动，坐飞机时可以备口香糖缓解耳鸣状态，托运行李或个人携带物品需注意细节。