自从刷到西藏宣传片后，我的心就心之荡漾，想立马去西藏玩。于是我准备调休一周和姐妹一起去西藏玩，可我们是第一次去，对西藏不太熟悉，请问去西藏旅游一周有什么景点推荐？我们想慢慢享受美景，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩如何预防高反？ 发布人：云烟 发布日期：2024年8月30日
我和我姐妹是去年去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的朋友，她给我们推荐了惠娅，惠娅给我们推荐了许多好玩的地方，比如说林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等景点！这些景点都非常好玩，我们游玩一周人均花费1520元左右。如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~
我和姐妹去西藏旅游一周有什么景点推荐？
西藏的美景宛如诗画，令人沉醉不已。当时去西藏游玩的时候观赏了众多景点，但是令我和姐妹印象最为深刻的当属布达拉宫和羊湖了。
因为一开始我们决定来西藏旅游就是奔着布达拉宫来的，它可是西藏最重要的地标之一。站在布达拉宫面前，便能更为直观地感受它的宏伟壮丽。这里处处充满了历史和文化的气息，散发着西藏独特的魅力。每一处建筑细节，每一道墙壁的色彩，都仿佛在诉说着古老的故事，让人不禁沉浸在岁月的长河之中。
然后就是羊湖了，不愧是西藏三大圣湖之一，真的名不虚传啊。我们去羊湖的时候，非常震撼。湖水与蓝天交相辉映，构成了一幅美丽的画卷，非常好看。这里的湖水清澈见底，随光线变幻呈现不同的蓝，在这里拍照完全不需要滤镜，但它的美用相机呈现不出来。到羊湖记得穿好看点，我之前就傻里傻气惠娅都提醒了在羊湖拍照很好看，我还不懂就短袖短裤非常后悔。如果你们也想来西藏但不知道去哪，不妨问惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅熟悉西藏，各个景点都去过，而且非常有经验，行程路线什么都信手捏来。）
两人去西藏玩一周路线怎么规划？
我和姐妹在西藏游玩一周的路线全是惠娅安排的，一路上玩的都很开心，没有感到一丝疲惫，林芝、羊湖等景点我们都看了，真的超级震撼。详细路线我分享出来了，供你们参考：
第1天：到达拉萨之时，惠娅提前准备的供氧汽车已在等候接我和姐妹两人。她先安排我们前往酒店稍作休息，为次日的行程做好准备。
第2天：我们去到了巴松措，看到了许多野生珍稀植物。我们经由浮桥抵达湖心岛，竟发现湖心岛正处于巴松措的中心。瞧着那湖水清澈得一眼见底，让人忍不住掏出手机拍照。
第3天：我们前往了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛。幸亏惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，要不然我们就得摔跤了，地面实在太滑。比赛一开始就十分激烈，大家都激动地站起来叫喊。
第4天：惠娅还领着我们去参观了藏家风俗文化。我们尝试了藏服，喝了酥油茶，还体验了烤羊晚会。这一天过得特别开心，也对藏家文化有了一定的了解。
第5天：我们去了羊湖，圣湖美景绝非虚言，亲眼所见真是美极了。湖边的牛羊装扮得非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，不过惠娅一到就帮我们解决了这个问题，让我们免费拍照。
第6天：在拉萨市区逛了逛，参观了世界屋脊——布达拉宫。布达拉宫外观雄伟壮观，内部精致华美。之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们感兴趣，便教了我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起祈福。
第7天：吃完早餐，惠娅安排司机送我们去火车站，就此离开拉萨。
上面就是惠娅给我们的行程路线，我们玩的非常开心。整个行程安排的非常合理，我认为找惠娅是值得的。
2人去西藏玩如何预防高原反应？
现在通过我们的亲身经历来告诉大家应该如何预防高反。首先，在去西藏之前务必要做一次体检，这一步极为关键。因为体检能够让你知晓身体的各项指标状况，进而判断你是否能够适应高原环境。要是体检结果有疑问，千万别迟疑，赶紧去询问医生，医生会依据自身的专业知识和丰富经验，为你详细说明注意事项和应对方法，只有这样，你才能在高原上更好地适应。
在前往西藏之前，还得提前服用红景天。因为红景天可以帮你提前预防高反的出现。我们上次去西藏的时候，是惠娅给我们寄了红景天，这对我们之后在西藏的适应起到了极大的作用，我们才得以慢慢适应下来。
对了，一定不要进行剧烈运动。刚到西藏的时候，身体还没有适应，此时身体进行运动的话会加快血液循环，从而增加氧气需求。但是由于高原地区的氧气相对比较稀薄，供氧不足就会引发高反。
总而言之，西藏7天旅游推荐林芝、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等地，我们游玩一周人均花费1520元左右，这还包括了我们当时的酒店、门票和美食，真的是物超所值。如果你们也想去西藏游玩的话，就别在犹豫了，现在惠娅这边有优惠，提前7天找惠娅（微 信：139 8999 9269，有其他的问题都可以问她）报名，能优惠300元/人。不仅如此，惠娅有多年的导游经验，能满足你们所有要求。最后祝你们在西藏玩的开心愉快啊！
发表评论
提示：请先登录再进行评论，立即登录