黑麋峰山谷音乐会团建计划户外拓展方案

一、团建背景与目的

黑麋峰国家森林公园位于长沙市，以其清新的空气、优美的自然风光和丰富的旅游资源而闻名。本次黑麋峰山谷音乐团建计划旨在通过结合音乐、自然与团建活动，为团队成员提供一个放松身心、增强团队凝聚力与协作能力的平台。通过参与多样化的活动，让团队成员在享受音乐与美景的同时，加深彼此间的了解与信任。### 二、团建时间与地点

时间：建议选择周末或节假日，为期两天一夜。-

地点：长沙黑麋峰国家森林公园

三、团建项目安排

DAY 1

上午

9:00 集合出发，乘坐空调大巴前往黑麋峰。-

12:00 抵达后享用特色长桌宴，品尝当地美食。

下午

14:00

浆板体验：在清澈的湖面上，团队成员分组进行浆板比赛，体验水上运动的乐趣，增强团队协作能力。-

16:00

森林越野车：驾驶越野车穿越森林，感受速度与激情，同时欣赏沿途的自然风光。-

18:00

滑翔伞体验：在专业教练的带领下，体验滑翔伞带来的自由飞翔感，俯瞰黑麋峰的美景。

晚上

18:30

森林露营与烧烤：在晚霞的陪伴下，搭起露营帐篷，进行烧烤晚宴，享受户外用餐的乐趣。-

20:00

篝火晚会：围坐在篝火旁，进行音乐表演、游戏互动和才艺展示，增进团队成员间的情感交流。-

21:00 入住酒店休息，为第二天的活动养精蓄锐。#### DAY 2

上午

8:30 享用自助早餐。-

9:00

徒步游：沿着精心设计的徒步路线，游览黑麋峰的自然景观和人文古迹，如文星古村、洞天门、黑麋古寺等，感受大自然的鬼斧神工和历史的厚重感。

下午

12:00 享用小龙虾宴，为下午的活动补充能量。-

14:00

趣味飞盘：进行团队飞盘比赛，通过团队协作完成接盘任务，提升团队凝聚力。-

16:00

山谷音乐会：在山谷中举办小型音乐会，邀请团队成员上台表演或分享音乐心得，营造轻松愉悦的氛围。

结束

17:00 合影留念，结束愉快的团建之旅，乘坐大巴返回。### 四、团建亮点

音乐元素：将音乐融入团建活动中，通过音乐会、音乐表演等形式，提升活动的趣味性和艺术性。-

自然风光：充分利用黑麋峰的自然资源，让团队成员在享受美景的同时，进行多样化的户外活动。-

团队协作：通过浆板比赛、森林越野车、滑翔伞体验等项目，增强团队成员间的协作能力和信任感。-

文化体验：徒步游览黑麋峰的人文古迹，感受历史文化的魅力，提升团队成员的文化素养。### 五、注意事项

确保所有活动项目均符合安全规范，配备专业教练和急救人员。- 提前了解天气预报，做好防晒、防雨等准备工作。- 注意环保，不乱扔垃圾，保护黑麋峰的生态环境。- 合理安排活动时间，确保团队成员有足够的休息和恢复时间。