西藏免费旅游咨询找卓玛：182 0801 4244（同号）我和老公去西藏旅游往返也都是坐的飞机，相较于坐火车来说，价格会高一些，不过整体也还好。西藏旅游想要省心省钱，主要得在在藏期间的吃住行游这几个方面着手。我和老公去西藏玩了一个星期时间，因为提前安排得好，全程的西藏旅游费用人均1800，比我们想象中便宜太多啦。分享我们的西藏旅游经验，希望大家认真看完GET同款省心省钱的西藏之旅呀。
第一次进藏的注意事项
1、第一次进藏的宝子?为了保证有愉快的旅途体验感建议提前3-5天开始吃角鲨烯?有备无患不会错的
2、如果是抵抗力比较低的朋友，记得带感冒冲剂，还有肠胃药，止痛药等常见药品
3、喝温水，抵达藏区头三天别洗头，三餐正常，不能饿，放松心情。
4、不建议去住带氧气的房间，给身体一个适应高原地区的过程，为了之后去海拔好的地方打基础。
我们的西藏旅游路线分享给大家：
第一天：到达拉萨火车站，卓玛早已带着氧气瓶在火车站外面等待，并且热情地为我们戴上了哈达，之后就把我们送到市区的供氧酒店休息啦。
第二天：去到知名度最高的布达拉宫！门票不用我们自己操心，卓玛早已安排妥当。之后去到西藏唯一的财神庙-扎基寺。对我们这种普通游客来说，拜拜财神似乎更有意思。
第三天：这一天卓玛不仅带我们看了仙境般的鲁朗林海，看了诗意巴松措，还带我们吃了味道鲜美的鲁朗石锅鸡。
第四天：在雅尼湿地公园继续沉迷于林芝的诗意风光，之后去到有地球上最后秘境之称的雅鲁藏布大峡谷参观。在观景台处和中国最美山峰-南迦巴瓦峰亲密接触，体验心动的感觉。
第五天：返回圣城拉萨，有卓玛带着玩返程也不枯燥。卓玛安排我们参观卡定沟，对于没有见过瀑布的我来说，真的很壮观！之后还带我们走进藏式村落，品尝藏式小吃，感受特色的藏族文化，超有意思。
第六天： 拉萨出发到达西藏山南-观赏色彩多变的圣湖羊卓雍错-参观令人心酸的卡若拉冰川（属于日喀则哦），卓玛跟我们讲了冰川的往事。
第七天：早上卓玛带着我们吃光明港琼甜茶馆吃藏面喝甜茶，之后安排司机师傅把我们送到拉萨机场，西藏之旅正式结束啦。
朋友并没有问西藏旅游注意事项，我自作主张的为大家简单介绍一些西藏旅游注意事项吧。毕竟大家都是第一次去高原地区旅行，还是需要多多注意的哟。
去西藏旅游注意防晒，高原紫外线非常强，不论季节的那种。不管大家什么时候去西藏玩，都要记得带上防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒物品，男女老少都一样！
去西藏旅游注意保暖，高原上昼夜温差都蛮大，白天不会有什么感觉，晚上降温之后是真的冷。不管大家几月份去西藏玩，都要记得带上厚实保暖的衣物。
去西藏旅游注意高反，高原上氧气较少，一年四季差别不大。西藏旅游想要降低发生高反的可能性，一定要保持平和的心态，不能过于害怕高反，但也不能完全不把西藏的高原环境当回事而到处跑跳。进藏前可以服用高原红景天预防，我和老公服用的是卓玛提前免费寄给我们的。
再分享一次卓玛：182 0801 4244（提前加好友免费规划西藏旅游路线），不管大家打算什么时候去西藏玩，计划在西藏旅游几天时间，出发前都可以找卓玛把西藏旅游路线定下来，价值399元的藏服写真直接免费赠送啦！骑马射箭等娱乐体验项目也在等着大家呢！
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