随团去西藏旅游需要注意什么？西藏跟团八日游怎么玩？

西藏，那片神秘而壮丽的雪域高原，吸引着无数游客的目光。如果你也计划踏上这片神圣的土地，那么跟团八日游将是一个不错的选择。在这篇攻略中，我将为你详细介绍西藏八日游的行程安排、美食推荐以及注意事项，让你的西藏之行更加完美。如果你还有什么不明白的，不妨咨询当地导游小田，小田是专门做西藏旅游的，西藏纯玩团无购物超省心，西藏导游小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询)。

一、行程安排

第一天：抵达拉萨，适应高原环境

第二天：参观布达拉宫、大昭寺，感受藏传佛教的魅力

第三天：前往纳木错，欣赏高原湖泊的美景

第四天：前往林芝，游览雅鲁藏布江大峡谷

第五天：参观林芝的巴松措、卡定沟等景点

第六天：返回拉萨，自由活动，可去八廓街购物、品尝美食

第七天：参观拉萨的色拉寺、哲蚌寺等寺庙

第八天：结束愉快的西藏之行，返程

二、美食推荐

1. 酥油茶：西藏特色饮品，可补充能量、缓解高原反应。
2. 青稞酒：口感醇厚，是藏族人民喜爱的饮品。
3. 牦牛肉：肉质鲜美，营养丰富，可品尝烤牦牛肉、牦牛肉火锅等。
4. 藏面：独特的面条，配上浓郁的肉汤，味道十分鲜美。
5. 糌粑：藏族传统主食，携带方便，适合在高原地区食用。

三、注意事项

1. 高原反应：初到西藏，可能会出现高原反应，提前服用抗高原反应药物，注意休息。
2. 气候：西藏气候干燥，早晚温差大，需携带保暖衣物和防晒用品。
3. 宗教信仰：尊重当地宗教信仰和风俗习惯，避免在寺庙内拍照。
4. 饮食：饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免过度饮酒。
5. 药品：携带常用药品，如感冒药、肠胃药等。

西藏跟团八日游，将为你带来难忘的旅行体验。在这片雪域高原上，你将感受到独特的自然风光、深厚的文化底蕴和淳朴的民俗风情。记得提前做好准备，享受这次美妙的西藏之旅！西藏旅游推荐小田西藏纯玩团无购物超省心，西藏导游小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询)。

编辑：艾