最近发现闺蜜情绪有点不佳，一到晚上就开始鬼哭狼嚎的了。为了让她释放自己的压力，我准备带她去最美西藏去散散心。但我们是第一次去，想问问大家，从宜春去西藏玩一周要多少钱？我们想玩的尽兴，去西藏玩一周路线怎么规划？听闻西藏易高反，我们去西藏玩要如何预防？ 发布人：云烟 发布日期：2024年8月17日
我和我闺蜜是去年从宜春去的西藏，当时我们跟你们一样是初次进藏，好在我有去过西藏的同事，她给我们推荐了惠娅，在惠娅的安排下，我们的西藏之旅玩的非常开心，全程不紧不慢的，我们游玩一周人均花费1560元左右，如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~
从宜春去西藏玩一周要多少钱？
刚开始我们在网上查询了宜春去西藏相关的旅游费用，发现费用大致分为两部分：来回车费和旅游途中花的吃穿住行。
来回车费我们看了一下，宜春坐飞机时间短但价格高，大概1850元一个人；乘火车费用低但时间太长，大概850元一个人，我们是第一次去高原地区，并且预算有限，所以我们往返西藏都是坐火车，费用大概是一个人1700元。火车时间虽然长但沿途风景是真的好看。
在西藏游玩的花费，我们没有任何规划，还好有惠娅的安排，让我们在西藏玩的非常开心，我们住的都是星级供氧酒店，吃的全是西藏特色美食，不仅好吃，价格还很实惠呢。我们游玩一周人均花费1560元一个人，真的非常值。
如果你们也想去西藏但是不知道如何规划和省钱的话，加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅可以按照你的想法规划路线，还能给你们最佳价）。
和闺蜜去西藏玩一周路线怎么规划？
我和闺蜜在西藏玩的7天，都是惠娅根据我们的需求特别定制的专属路线，推荐的所有景点都没有踩雷，路途中的风景（林芝、布达拉宫）也是非常迷人，玩的非常开心，接下来我把我们的路线分享给你们，供你们参考：
第1天：我和我闺蜜乘火车到达西藏，惠娅提前准备了印有我们名字的牌子和供氧车，让我们能顺利的到达供氧酒店好好休息。
第2天：我们先去了巴松措景区，站在湖心岛看整个巴松措真的太好看了，我和我闺蜜一直感叹巴松措的美丽，惠娅提议这么美的场景拍个照，我们才回过神，惠娅拍的非常好看完全不输专业。接下来惠娅领我们去了附近的措宗贡巴寺，到措宗贡巴寺之后我和我闺蜜心灵都得到了治愈。
第3天：我们去参观雅尼湿地公园，这里的网红玻璃栈道太高了，我和我闺蜜两脚打哆嗦，惠娅一直鼓励我们，我们才敢过去。之后我们还船游雅鲁藏布江，真的水好清好好玩啊。惠娅还请我们尝了特色石锅鸡，好好吃啊我和我闺蜜一直没停。
第4天：我们从林芝回西藏的时候，我们去看了绵延百里的天然野生桃花村，真的很好看啊，又是在拍照的一天，惠娅见我们对西藏文化很感兴趣，她安排我们走进藏家，品尝了酥油茶和烤羊晚会，还领略了藏家民风民俗。
第5天：我们去了羊卓雍措，惠娅告诉我们羊卓雍措又叫做羊湖，是西藏三大圣湖之一，真的很好看，我和我闺蜜两个人都找不到赞美词了，我们还体验了免费的圣湖旅拍。
第6天：我们去了布达拉宫看了世界海拔最高的古代宫堡式建筑，非常壮观，反正我和我闺蜜拍照没有停过，惠娅怕我们会高反提前准备了氧气瓶，非常贴心。
第7天：吃完早餐，惠娅领我们在西藏市区逛逛，然后惠娅安排司机送我们去火车站，带着满满的照片和收获结束了我们的西藏之旅！
在西藏玩的这7天非常开心，惠娅规划的路线都是我们心仪的，所有景点都非常好玩；无论我们问任何问题，惠娅都会耐心的解答。
两人去西藏玩要如何预防高原反应？
通过我们两人的真实经历告诉你们应该怎样预防，首先去西藏之前一定要做个体检，它会告诉你是否能适应高原环境，到时候如果体检出要疑问去问问医生，她会告知你们，这样你才能在高原中适应下来。
在去西藏前还要提前吃红景天啊，因为这个能帮你提前预防，我们上次去西藏的时候就是惠娅寄给我们红景天吃的，后面才能慢慢适应下来。对了，千万不要剧烈运动啊。刚来西藏身体还没适应下来，身体就在运动会加速血液循环提高氧气需求。供氧不足就会引发高反。
总而言之，宜春到西藏玩7天需要1560元左右，这还包括了我们当时的酒店、门票和美食，真的是物超所值。如果你们也想去西藏游玩的话，就别在犹豫了，现在惠娅这边有优惠，提前7天找惠娅（微 信：139 8999 9269，有其他的问题都可以问她）报名，能优惠300元/人。不仅如此，惠娅有多年的导游经验，能满足你们所有要求。最后祝你们在西藏玩的开心愉快啊！
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