长沙中学生素质拓展研学采取哪些形式

1. **团队建设活动**：包括破冰活动、团队建设训练等，旨在增强学生的团队协作精神、沟通能力和领导能力。

2. **户外拓展训练**：包括攀岩、绳索挑战、徒步穿越等，可以锻炼学生的身体，同时增强他们的自信心、团队协作精神和应急应变能力。

3. **素质拓展课程**：学校可以开设相关的拓展课程，如野外生存技能、定向越野等，这些课程不仅可以提高学生的综合素质，还可以帮助他们更好地适应未来的社会和生活。

4. **团队竞技活动**：组织一些团队之间的竞技活动，如篮球、足球等，可以增强学生的竞争意识和团队合作精神。

5. **社会实践活动**：组织学生参加一些社会实践活动，如志愿者服务、社区服务等，可以培养学生的社会责任感和奉献精神。

此外，长沙还有一些其他的素质拓展训练基地和营地，如长沙生态动物园拓展基地、宁乡市研学旅行基地等，可以根据学生的年龄、兴趣和需要进行选择。在选择拓展形式时，需要注意安全措施的到位，确保学生的安全和健康。