9月去西藏旅游7天带什么？去西藏玩带什么看这篇就够了！

马上快到我37岁生日了，我打算这次生日约上好友一起去西藏去过；大概是9月份的样子。但我们是第一次去，想问问大家，9月去西藏旅游一周带什么？我们对西藏不太熟悉，去西藏玩一周有什么路线推荐？我们是初次进藏，去西藏玩要注意什么？

发布人：云烟 发布日期：2024年8月22日

先提前祝你生日快乐。我和我好友是去年9月去的西藏，当时们就带了平常旅游带的一些物品，如防晒物品、补水套装以及一些夏季衣服。但好在有惠娅告诉我们要保暖衣物，不然我们到哪就要受凉了。当时我们直接找的熟人推的惠娅，在西藏的游玩的一周里都是惠娅给我们安排的，全程不紧不慢的，全程才花了1600元/人，真的超级值。如果你们也想去西藏，不妨加惠娅（微 信：139 8999 9269，她不仅会给你安排专属路线，朋友圈还有旅游攻略供你们参考）想知道我们在西藏怎么游玩的吗？下面我把我们游玩经历详细说说。

9月去西藏旅游一周带什么？

9月去西藏游玩的时候我们也不知道该带什么，惠娅把必带物品提前列出来告诉我们。必备物品太多了，我只记得要带防晒，西藏的紫外线非常强烈，防晒霜、墨镜帽子是我们在西藏游玩必不可少的，并且西藏天气非常干燥，一定要记得多喝水补充水分哦。

特别注意还要带补水物品，不然你的脸会干燥起皮，摸着会不舒服。有次我起晚了急急忙忙忘记补水，结果就一个上午我的脸上到处起皮，我很是烦躁，还好惠娅给我几张补水面膜让我恢复一晚，后面几天我就把补水放在身上生怕再次起皮。

其次要带保暖衣物，如长衣长裤冲锋衣等等，西藏昼夜温差大，无论什么时候去西藏都要注意保暖啊，在高原地区着凉就会引发一系列症状，不仅会加重感冒还会加重高反甚至影响旅行，非常不值得，为了能在旅行中健康游玩，记得穿保暖一些哦。如果你们还想了解更多的必备物品，不如问惠娅（微 信：139 8999 9269，她直言不讳会全面为你们解决。）

和好友去西藏玩一周有什么路线推荐？

我和我好友在西藏玩一周都是惠娅安排的，熟悉西藏的就是好，她为我们初次进藏安排很合理，给我们推荐的景点都没有踩雷，并且全程都是不紧不慢。接下来就是我们的旅游路线供你们参考：

第1天：到达拉萨之时，惠娅提前准备的供氧汽车已在等候接我和好友两人。她先安排我们前往酒店稍作休息，为次日的行程做好准备。

第2天：我们去到了巴松措，看到了许多野生珍稀植物。我们经由浮桥抵达湖心岛，竟发现湖心岛正处于巴松措的中心。瞧着那湖水清澈得一眼见底，让人忍不住掏出手机拍照。

第3天：我们前往了林芝，惠娅带我们观看了骑马射箭比赛。幸亏惠娅提前跟我们说要穿防滑的鞋子，要不然我们就得摔跤了，地面实在太滑。比赛一开始就十分激烈，大家都激动地站起来叫喊。

第4天：惠娅还领着我们去参观了藏家风俗文化。我们尝试了藏服，喝了酥油茶，还体验了烤羊晚会。这一天过得特别开心，也对藏家文化有了一定的了解。

第5天：我们去了羊湖，圣湖美景绝非虚言，亲眼所见真是美极了。湖边的牛羊装扮得非常喜庆，惠娅提前就告诉我这边拍照要收费，不过惠娅一到就帮我们解决了这个问题，让我们免费拍照。

第6天：在拉萨市区逛了逛，参观了世界屋脊——布达拉宫。布达拉宫外观雄伟壮观，内部精致华美。之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠娅见我们感兴趣，便教了我们几句祈福的藏语，我们也跟着一起祈福。

第7天：吃完早餐，惠娅安排司机送我们去火车站，就此离开拉萨。

以上就是惠娅给我们规划的路线，我们都非常满意，无论我们问任何问题，惠娅都会耐心的解答。

两人去西藏玩要注意什么？

惠娅当时给我们讲解了许多注意事项，太多了我们两人都没记住，我们只记得要注意防晒，真的西藏太阳太大了，太阳光也很强烈，稍不留神就晒变色了，所以一定要带防晒哦，防晒倍数还要在5A+以上。

为什么这么说因为我亲身经历，我所有防晒用品都带了，也涂了全身，但没想到还是分了层，于是我立马去问了西藏本地人惠娅，她告诉我是我防晒倍数太低，不够抵挡西藏的紫外线，之后她给我用了她常用的当地防晒，真的效果跟我之前的不能比。

除了防晒外，还要注意这边的昼夜温差大，白天还感觉直冒汗，还在穿裙子；一到晚上风簌簌的刮，只穿裙子是远远不够的，所以记得带外套等保暖衣物。

总之，9月去西藏玩一周带好我上面提到的防晒物品和补水套装以及保暖套装就可以啦，我们当时游玩一周花费了1600元左右，当时的酒店、景点门票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你们打算去西藏，我建议你们多找3、5个朋友一起玩，因为惠娅她家报名人数越多价格会更优惠，加惠娅（139 8999 9269，找她要最优惠的价格）最后祝你们在西藏玩的开心啊！