西藏旅游游玩攻略，看完这篇西藏八日游不用愁

西藏旅游游玩攻略，看完这篇西藏八日游不用愁。西藏旅行规划师小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。

出发前一定要做好充足准备，下面是我拟的物品清单，你们可以参考一下。

物品清单：
?衣裤类：遮阳帽长裤、冲锋衣、运动鞋、墨镜
?yao类：高原安、肠胃、晕车Y、红霉素软膏、葡萄糖
?证件类：身份证、学生证、驾驶证
?护肤类：唇膏、防晒霜、面膜、保湿水乳、护手霜
预防高反措施
1.高反症状：恶心呕吐、头晕头疼、呼吸不畅等等都是正常的症状表现！严重症状一定要及时就医！
2.高反建议：不建议硬抗来适应高反，间歇性的吸氧不会造成依赖性！

西藏八日游路线推荐

Day1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀则

Day2:日喀则-拉孜-萨嘎

Day3:萨嘎-玛旁雍措-拉昂措-塔尔钦

Day4:塔尔钦-扎达士林-古朝王朝-扎达

Day5:扎达-冈仁波齐-萨嘎

Day6:萨嘎-佩枯措-西夏邦马峰-老定日-珠峰

Day7:珠峰-绒布寺-乌拉山-拉孜-日喀则

Day8:日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨

一些小建议??
1、出发前不要剧烈运动，提前几天喝红景天
2、落地不要兴奋和激动，头两天不要洗头洗澡，不要吃太饱
3、带膨化食品会炸的，建议带压缩饼干、牛肉干之类的小零食
4、化妆品护肤品都带瓶装的！管状的到高原一打开就会喷出来！
5、尊重当地人文，不要随便摸小朋友头，也不要随便讨论当地的信仰
6、看好手机和你的包有小偷?
7、zui后，劝各位姐妹，都得提前把行程确认好，不要浪费时间

西藏地域辽阔，景点之间要坐车很久，风景都在沿途路上，景点间没有公共交通，建议跟个当地靠谱团，可以一路玩，价格合适，全程吃住行门票都包。什么都不用操心哦！

西藏旅行规划师小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。