西藏八日游怎么玩？防坑/防骗攻略~详细实用

前不久刚从西藏旅游回来，在当地的导游小田的带领下我完成了一次美好的西藏八日游。今天分享攻略给大家，祝你们出行顺利。关于西藏旅游，还可以直接咨询小田，小田为人热情善良，你问关于西藏旅游的问题，她都会告诉你的。西藏导游小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。

一些行程建议:
1、出发前不要剧烈运动，提前几天喝红景天
2、落地不要兴奋和激动，不要洗头洗澡，不要吃太饱
3、化妆品护肤品都不要带管状，会漏！带瓶装最好
4、尊重当地人文，不要随便摸小朋友头，看好手机！有小偷！！

旅行必备
证件类：身份证、学生证等其他优惠证件
衣物类：墨镜、口罩、冲锋衣、羽缄服、长袖长裤卫衣、轻便运动鞋
药物类：高反药、晕车药、葡萄糖、维生素

西藏八天旅游行程推荐

第一天：各地抵达拉萨，24小时接站入住含氧酒店，住宿：拉萨。

第二天：拉萨→米拉山隧道→巴松措-湖心岛-措宗工巴寺。住宿：巴松措。

第三天：巴松措→工布原乡花海-雅尼湿地→鲁朗林海。住宿：林芝。

第四天：林芝→走进藏家→卡定沟尼洋阁→尼洋河风光带—秘境达东村。住宿：秘境达东温泉度假村。

第五天：拉萨→羊卓雍措→圣湖旅拍→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游。住宿：拉萨。

第六天：市区参观→布达拉宫→扎基寺→药王山观景台→大昭寺广场→八廓街。住宿：拉萨。

第七天：那根拉山→纳木错→拉萨。住宿：拉萨。

第八天：负责送机送站，回到您的原居地。

关于角鲨烯
几乎每个人去到高海拔地区，都会有高反，只是程度不一样，提前3-5天吃角鲨烯可增加血氧浓度，改善大脑供氧不足引发的头晕头痛等情况。
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西藏美食打卡
（1）青稞酒：分为青稞白酒、青稞米酒，点单的时候不要搞错哦
（2）林芝酸奶：超市就有卖的，5块一杯；
（3）藏族血肠：到了西藏可以品尝一下。
（4）炸土豆：西藏的土豆绵软有沙的感觉，是在内地吃不到的感觉
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愿大家都能在西藏看到想看的风景，希望大家旅行顺利~西藏导游小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。