西藏5天4晚自由行最详细攻略，5日超全西藏旅游攻略

第一天：抵达拉萨，适应高原气候

早上，你将抵达拉萨贡嘎机场，迎接你的是高原的清新空气和明媚阳光。由于西藏地处高原，海拔较高，因此建议你抵达后先前往酒店办理入住手续，然后尽量保持休息，避免剧烈运动，以免出现高原反应。

午餐后，你可以稍微活动一下筋骨，前往布达拉宫广场散步。站在广场上，你可以远眺布达拉宫的雄伟身姿，感受这座宫殿的庄重与神圣。此时，不妨在广场上拍几张照片，记录下这难忘的一刻。

晚上，你可以在拉萨的夜市品尝地道的藏式美食。青稞酒、酥油茶、糌粑等特色美食定会让你大快朵颐。此外，你还可以购买一些藏族手工艺品作为纪念。

西藏5天4晚游费用多少钱？

1500元

第二天：深度游览布达拉宫与大昭寺

布达拉宫和大昭寺是拉萨的两大标志性景点，也是藏传佛教的圣地。第二天，你将有机会深度游览这两个地方。

早上，你可以前往布达拉宫参观。这座宫殿不仅是西藏的政治、宗教中心，还藏有丰富的文物和佛教艺术品。在导游的带领下，你将领略到藏传佛教的深厚底蕴和布达拉宫的独特魅力。

午餐后，你将前往大昭寺。这座寺庙是拉萨最古老的木结构建筑，也是藏传佛教格鲁派的三大寺院之一。在这里，你可以欣赏到精美的佛教艺术品和壮观的建筑风格，同时感受到信徒们的虔诚与信仰。

第三天：探索哲蚌寺与罗布林卡

第三天，你将前往哲蚌寺和罗布林卡进行游览。

哲蚌寺是拉萨最大的寺院，也是格鲁派六大寺院之一。这里不仅有精美的佛教艺术品和壮观的建筑群，还有宁静的修行氛围。你可以在这里感受到藏族僧侣的日常生活和修行状态，领略到藏传佛教的独特魅力。

下午，你将前往罗布林卡。这是历代达赖喇嘛的夏宫，也是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的园林。在这里，你可以欣赏到美丽的园林风光和建筑艺术，同时感受到高原的宁静与祥和。

第四天：拉萨周边游——羊卓雍错

第四天，你将前往拉萨周边的羊卓雍错进行游览。羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，湖水清澈蓝翠，被誉为“天上的仙境，人间的羊卓”。在这里，你可以欣赏到湖泊的壮美风光和周围的山川景色，感受到大自然的神奇魅力。

你可以选择包车或参加旅游团前往羊卓雍错，沿途还可以欣赏到高原的草原风光和藏族村寨的风土人情。在湖边，你可以拍照留念，或者租一辆自行车环湖骑行，享受高原的自由与惬意。

第五天：回程或市区休闲

在离开拉萨之前，你可以在市区内闲逛，购买一些纪念品或特色美食作为留念。此外，你还可以到当地的茶馆或酒吧，与当地人交流，了解他们的生活方式和文化习俗。

如果你还有多余的时间，可以选择参观一些小众景点或博物馆，进一步了解西藏的历史与文化。当然，如果你感到疲惫不堪，也可以选择在酒店休息，为回程做好准备。

这就是西藏5天4晚的最佳行程安排。在这短短的几天里，你将有机会领略到西藏的自然风光和人文魅力，感受到高原的神秘与壮丽。当然，由于西藏地处高原，气候和身体状况可能会对行程产生一定影响，因此建议你提前做好充分的准备和规划，确保旅程的顺利与愉快。

西藏5天4晚游费用多少钱？

1500元

个人觉得当地导游安排的行程确实不错，路线非常合理，景点丰富，游玩起来很轻松。专业的事还得专业的人做，既省心又实惠，点赞！西藏小雅