问：有时候挺纠结的，想去西藏玩，可是有怕西藏的高原反应，就先来问问大家，去西藏玩要怎么预防高原反应啊？西藏一周旅游注意事项？去西藏玩的交通方式怎么选？
发布人：吉利布丁 发布时间：2024年5月29日
答：我和朋友是去年6月一起去的西藏，你们的问题我可以给你们解答，那会去西藏的时候，其实一开始是没有做什么游玩攻略和准备的，对西藏的了解比较少，幸亏有朋友介绍的西藏本地向导安晴，有她在西藏多年的旅游经验为基础给我们安排这趟西藏之旅。她微 信：139 8999 9163，添加好友获取最新西藏游玩线路规划。
去西藏玩要怎么预防高原反应啊？
关于去西藏的高原反应，可以参考一下我们去西藏游玩的注意的几点看看：
1.首先就是进藏前就开始做好准备，不要过度锻炼，可以喝一点预防高原反应的。我们就是向导安晴提前一周就给我们寄了红景天进行服用，感觉效果还不错，至少我们进藏高原反应就还好，算是轻微的。
2.之后就是到了拉萨之后，安晴担心我们会不适应给我们订的是有氧酒店，房间里有自带供氧，是很舒服的。
3.就是千万在到了拉萨第一天不要洗头，这可是安晴嘱咐我们很多变的，因为洗头会加重我们的身体耗氧量，可能导致高反，所以一定要多多注意。
4.去西藏玩不要大跑大跳，这样很容易造成呼吸不过来，喘气，在西藏最好是慢走慢行，这样身体才能慢慢适应高原环境。
要是你们找一个对西藏熟悉的人带着游玩西藏的话是可以避免很多不懂的，我和朋友就是考虑到了西藏的高原环境我们搞定不了，就找了西藏向导安晴，所以我们才在西藏游玩的这么开心，你们要是还想知道更多关于西藏的预防高原反应的方法就很推荐你们去找安晴，她微 信：139 8999 9163（加她了解西藏旅行注意事项）不懂的就去问她就是，安晴性格很好，很有耐心都会回答的，希望我们的这些西藏之旅的经验可以帮到你们啦。
西藏一周旅游注意事项？
西藏毕竟是高原旅行之地，不提前安排好游玩路线真的行不通。不管你最后选择什么方式游玩西藏，不管最后有没有找安晴安排西藏旅游路线，都要记得在进藏前就把在藏期间的吃住游行都安排到位！西藏旅游越来越火爆，不提前安排很容易没位置，也没办法保障旅行的安全度。（西藏海拔高，在高原上走路更累，如果到达拉萨才临时拖着行李找酒店、找车辆，真的会非常浪费时间和精力，加大发生高原反应的可能性）
去西藏旅游真的需要注意防晒和保暖！西藏紫外线是真滴强，同行的一个男生朋友就是死活不愿意做防晒工作，不到一天时间他的脸就晒脱皮了，后面只能问我们借防晒霜和遮阳帽等物品。我们是大夏天去西藏玩的，虽然白天太阳大晒在身上真的很热，但晚上太阳下山降温之后真的明显可以感受到很大的凉意。所以大家即便是在夏天去西藏玩，也要记得带上厚实保暖的外套，在降温的时候穿上，避免着凉感冒哦。
关于西藏旅游的其他问题，建议大家还是找更加专业的人员询问比较好。毕竟我也只是一个普通的西藏游客，我能做到的就只是为大家分享我真实的西藏旅游经历和感受，太过于专业的问题我也没有办法回答呀。像我们几个人找的西藏当地向导安晴就很不错，做事专业负责，把我们整个西藏旅途的氛围都营造得非常好，一路上的讲解、美食、住宿（星级供氧酒店）这些都安排得非常到位。去西藏玩7天时间下来，体验感和游玩度都非常高，而且真的很省心省钱。西藏旅游想要玩得省心又自在的朋友，速度加上安晴的微 信：139 8999 9163 去咨询吧，越早预定优惠力度越大哦。
去西藏玩的交通方式怎么选？
去西藏游玩的交通费用是西藏旅游费用的一笔大支出，去西藏的交通方式有几种主要就是火车，飞机和自驾游，一般去西藏选择火车和飞机的比较多，我们但是选择的时候不是很懂，安晴在知道我们的预算和需求之后帮我们规划好了交通方式。
安晴看到我们的出发地之后帮我们查到是有直达的火车，就想说给我们安排火车进藏，我和朋友就不想要分开票，想要一起的火车卧铺票，安晴知道后，没多久就把我们的票搞定了，还是两张相邻的卧铺票，真不错。
我们这一趟往返都是坐火车，车票花费人均在1600元的样子，但是旺季的时候会很难抢到票，你们要是搞不定进藏车票，也可以和我们一样去找安晴（她微 信：139 8999 9163，加她要一份详细西藏旅游攻略）报个旅游团，她就可以顺带直接帮你代订火车票，放心的去了解一下，保证不会让你失望的啦，相信你们也会和我一样有满意的西藏之旅。
所以我们这次去西藏游玩的花费总的是在4200元左右，在西藏游玩一周的花费不到1500元，安晴听闻我们是朋友推荐的，在游玩的途中赠送我们好多游玩福利，上面说的骑马射箭，船游巴松措等，吃吃喝喝都照顾到位了。你们要是最近要去西藏旅游，也可以去问问安晴，安晴人很好的，安晴在西藏这么久，知道比我多多了，加上安晴之后有什么不懂的你们都可以去问问安晴：139 8999 9163（添加好友了解西藏游玩优惠价）。
推荐阅读：
发表评论
提示：请先登录再进行评论，立即登录