西藏14日游旅游攻略及报价，西藏十四天旅游行程，看就明白

近期去布达拉宫选择什么方式？去西藏的方法：

火车：优点是安全、准时，价格便宜。目前，我国共有7个城市可从始发站直达拉萨，分别是：北京、上海、成都、重庆、兰州、西宁、广州。但很多驴友说，无论是滇藏线还是川藏线都是风景绝佳的画廊，如果进藏不选择它们，简直太可惜了。而且，走过了滇藏、川藏南北线和青藏线，才算领略了整个青藏高原，可是进藏途中的人文景观，不是坐火车能感觉到的，必须要融入才能体会。

飞机：这是进藏最快捷的交通工具，但坐飞机就像爬山时坐高空索道一样，永远不能体会山川的雄壮与秀美。目前飞机进藏的城市在中国有如下几个地方：北京、广州、上海、成都、西安、重庆。

搭便车：驴友们称之为“浪迹天涯式”。这种方式经济，但得有充足的时间和足够的耐心，还要准备足够的干粮和水，因为有些地区（阿里新藏线）可能很久看不到车，也无食宿的地方。

自驾：除非你已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录，否则不予建议。因为首先你并不能保证自己没有高原反应。其次，川藏、滇藏线上有的路段还挺险，如有落石和泥石流，也需要有经验的司机。但自驾的优越性却显而易见，想走就走，想停就停，甚至可以去一些别人不愿去、去不了的秘境。

包车：去西藏很多线路没有直达班车，有些路段包车是很有必要的。不过，包车一定要找正规旅行服务公司的车，而且尽量做到细节完善，以免日后产生不必要的纠纷。缺点是，很多风景沿途道路颠簸，且遇到心动风景无法随心所欲。小编的体会是包张师傅的车绝对物超所值，不仅能看风景还能听故事。

骑行：骑车、徒步进藏，前提是你有足够的骑行经验。在高原骑车旅行是件具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭、狂风、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎营能力、饮水、食品、取暖等不得不应对的实际问题。骑车进藏前，一定要对身体及爱车做一次全面的检查，各种修车工具也要准备好，一旦在没有人烟的地方，车坏了却缺少工具修车，那就会叫天天不灵喊地地不应。

西藏阿里大环线14天路线：

第一天:拉萨-日喀则

从拉萨，你可以参观西藏三大圣湖之一的杨茁雍错。阳湖就像高原上的一条蓝带，非常漂亮。沿途有卡若冰川，晚上住在日喀则。

第二天:日喀则——定日

在珠峰大本营打卡，站在世界最高峰珠穆朗玛峰脚下。也是门票最高的地方，门票320元，交通费120元。参观完珠峰大本营，可以去有小布达拉宫之称的绒布寺，晚上住在白坝镇，这里其实是珠峰旅游的集散地，很多来珠峰的人都住在这里。

第三天:定日-佐贺县

主要打卡的地方有岗嘎看珠穆朗玛峰，318和219国道的岔口，佩库京梯田，都是免费的。佐贺县虽然不大，但是吃、住、加油都很方便。

第四天:佐贺-帕扬镇

这段风景都在路上。主要打卡点是七彩大漠和汤溪大草原。沙漠不大，但很美。蓝天白云下，踩着软软的沙子，远处是雪山和碧蓝的湖泊。离开色彩斑斓的大漠，很快就会进入唐溪草原。

第五天:帕扬-塔钦

在这里，我们将真正进入阿里地区。主要的打卡点有神山、圣湖，著名的冈仁波齐、马邦雍错马邦和有“鬼湖”之称的拉纳格措湖。圣湖马旁雍错和桂湖老昂错遥相呼应神山冈仁波齐，也是整个阿里环线上最具代表性的景观之一。

第六天:塔钦-扎达

这段路是阿里大环线上最难走的路段。这条路又陡又窄，所以开车要小心。只是更陡更窄。主要出拳点是隆加拉达板和扎达杜林。隆加拉达板山色彩斑斓，山谷中有一个翡翠般的湖泊。扎达都林是流水侵蚀形成的特殊地貌，蜿蜒数十里，十分壮观。

第七天:札达-狮泉河镇

今天的主要打卡点是古格王朝，一夜之间消失的神秘王国。现在只剩下残破的墙和屋檐。古格王朝建立于9世纪至17世纪末。

古格王朝在300年间一夜之间消失在历史中，留给我们的只有记录了古格辉煌艺术成就的古格王朝遗址，它的存在对西藏历史意义重大。

第八天:石泉河-班公湖-石泉河

班公湖，藏语意为“长脖子的天鹅”，面积约604平方公里，其中413平方公里在中国，191公里在印度。公共湖免门票。

第九天:狮泉河

穿越羌塘无人区，荒芜的无人区没有什么特别吸引人的地方，就是戈壁滩，但路上时不时会有小动物出没。运气好的话，还能看到可爱的藏羚羊。

第10天:换乘尼玛

这个县海拔4500多米，地处羌塘高原荒原。尼玛在藏语中代表太阳。相传这座小城已有一万多年的历史，是青藏高原文明的起源地。

第11天:尼玛-当才永措-尼玛

第一个要去的地方是琼错。据说它的湖的颜色一天能变三次。与沿途的湖泊相比，面积不算太大，但风景却毫不逊色。离开琼错，就是西藏第四大湖，一山之隔，就是当永错。这里曾经是青藏高原古代象男文明的中心。这里本该是游牧高原，却在湖边发现了一万多年前的农耕文明遗址。风景方面，与湖畔的大沽雪山相得益彰，散发着独特的魅力。

第12天:尼玛-班戈

今天，我来到了西藏zui大的湖泊色林错。这里的湖一望无际。要想看到它的全貌，必须站在制高点。在这里，湖边恰好有一处垂直高耸的悬崖，也成为了自驾游者的天然观景平台。

第13天:班戈-那曲

今天主要打卡点是风靡全网的纳木措圣像天门。它是西藏三大圣湖之一，也是中国第三大咸水湖。是西藏最美的目的地。

第14天:那曲-拉萨

攀登海拔5200米的念青唐古拉山返回拉萨，圆满完成阿里大环线，圆满收官！

交通

西藏辟有国内及省际航线。与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明和尼泊尔加德满都之间有航线，游客进出西藏无比便捷。

公路

拉萨的公营短途汽车站位于民族路以及金珠中路接壤。这里的短途汽车线4通8达，东至81、昌都、成都，西至日喀则、江孜及樟木，北通格尔木。

市内交通

公交：乘一路、六路、一二路、一七路、二四路、【拉百站】下。一二,一三,一四【民航路】站下。

去西藏旅游需要注意和准备哪些?

去西藏有很多注意事项和要准备的东西，比如防晒要做好，高原反应要做好，日常用品等，还有特别要注意的是当地的民风民俗。太多细节我就不一个个列出来了，我们当时去的时候卓玛直接给我们发了一份西藏之旅的详细物品清单和注意事项的文档，特别贴心。回来才发现之前的顾虑都是多余的，具体的你可以直接加他的问卓玛166 8900 6098(←长按复制加好友)，他在西藏呆了很多年，人风趣幽默给路途增加了很多快乐，也很热心的。

游玩布达拉宫注意事项：

在游玩布达拉宫的时候，要根据布达拉宫的规定，不能够携带水，饮料，化妆品等液体，也不能够携带一些火具，刀具等物品。这些东西如果带过去了，可以提前存放在布达拉宫的售票处，那里有专门的寄存处，需要花钱去寄存。

其次，在布达拉宫里参观的时候，不能够随意拍照，如果拍照被发现了，可能会遭遇罚款或甚至是拘留。尤其参观的时候，不能够去触碰佛像、人物等。这些珍贵的遗迹只能远观，不能够亵玩。第三点就是对于女士来说，因为布达拉宫是著名的佛教圣地，不能够随意的穿着简单前去观赏，比如裙子一类的是不能够穿的，再一个就是高跟鞋，这些也不建议穿着去游玩，毕竟那里山路非常高，走起来不变，高跟鞋发出的声音清脆，也有些扰民。

景点有哪些

1、布达拉宫东北侧的药王山不雅景台。

2、宗角禄康公园的人工湖湖畔。

3、布达拉宫广场。

美食

拉萨是全部西藏食宿前提最佳之处。饭店中，次要以藏菜、川菜为主，几家旅店内的餐厅同时也供给尼泊尔以及印度菜。每一间菜馆的价格相若，惟川菜价钱比边疆贵。凯拉斯饭店旁水饺店里的水饺以及林廓东路上全味大碗面的川菜都不错。

西藏布达拉宫旅游介绍：

购票后，您再往上走几十步可到达德央厦平台，在此处，您可以稍事休息、上洗手间、拍照。个人建议参观游览布达拉宫一定要请个导游，第一是他能带着你在游览途中对有趣的地方做讲解，其二是导游也能告诉你那些地方可以拍照，哪些地方不行。

通过检票点，正式进入主体建筑的参观，参观时间约一小时。检票后至红宫后门，全程约1小时无洗手间，关于红宫内部的景点，在网上都是找不到照片的，因为这里是全程禁止拍照的，但不得不说里面确实有一片洞天，而且内部的结构特别复杂，没有人带的话，完全和走迷宫差不多。

布达拉宫主体建筑内上下楼梯多、人员较密集。参观全程不得触摸建筑物和构筑物，整个布达拉宫里金光闪耀，拥有着数量庞大的佛像。除了用黄金打造外，佛像还镶嵌了数量惊人的红宝石、蓝宝石以及其它的名贵宝石。数量可能以十万计。可以说只有进去过的人，才能感受到这座雪域高原宫殿的宏伟。

参观结束后，沿下山坡道至北门出宫。出宫后就刚好在罗布林卡门口，这里有很多售卖纪念品的大姐和询问是否需要打车的大哥，我个人的经验就是直接按照指示牌往出口走，从出口出去后可以去布达拉宫对面的广场转转，也可以去50元的同款机位拍照。很感谢卓玛166 8900 6098(←长按复制加好友)一路的陪伴与照顾，我们游玩下来人均才1K左右，全程下来十分轻松，不用自己操心，游玩就是要玩的省心，又觉得划算实惠，什么都玩到了，真实依依不舍的一次旅行呢！