西藏旅游避坑攻略，贴心整理绝对实用！

关于游玩体验，了解到西藏的景点比较分散，所以报了一个朋友推荐的本地团，性价比比较高，比我自己规划划算了不少，体验下来还可以，报团主要图个省心嘛。住宿交通景点都不要操心，主打一个轻松开心。婷婷186 8901 1218（长按复制加V咨询）

?进藏方式?

1?火车?：便宜方便，但时间较长，假期不够不建议

2?飞机??：速度快，但短时间进入高海拔地区容易高反，建议出行前3-5天服用角鲨烯?

3?自驾游?：适合老司机，但不要疲劳开车，容易高反，事先准备好氧气罐

关于高反：这是个很玄的东西，首先不要怕，心里因素也会是很大的原因，也不要剧烈运动，慢慢适应。该吸氧吸氧，不要担心依赖性，总共就几天，又不是要长期生活，没问题啦

?行李准备参考

①证件类: 身份证、学生证、驾驶证（租车用）、边防证

②电器类: 充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

③化妆品和护肤品: 化妆品、卸妆品、补水?功能的护肤品、防晒霜等

④衣物: 墨镜+帽子+一次性内裤，防雨雪外套、长裤、颜色鲜艳的外套、裙子等保暖防晒衣物，出行查一下实时天气，选择携带衣物

⑤鞋子: 运动鞋、登山鞋（防水防滑的最好）

⑥药品类：保温杯+葡萄糖+布洛芬+维C+晕车?+ 角鲨烯+氧气瓶

?西藏避坑游玩tips??

?公共交通不发达，为了安全，不建议单独游玩

?不要对着拉萨的警务站拍照?

?不懂行就不要随意乱买…西藏的特产?

?西藏的很多地方都是旱厕??没有水，要做好心理准备

总结

如果觉得做攻略繁琐，耗时间精力，带着家人自由行又不方便。第一次来西藏的朋友，建议找一个靠谱的当地导游，这里推荐婷婷，真的很划算，就只需要玩什么都不用管，真的省时省心，有想去西藏的朋友可以联系她。婷婷186 8901 1218（长按复制加V咨询）