西藏7天纯玩攻略，西藏七日游旅游攻略，看完这篇攻略全明白

这次西藏7天6晚人均花费约1400元/人，感谢扎西导游的专业陪伴和热情服务。他不仅为我们安排了合理的行程和舒适的住宿，还为我们讲解了许多关于西藏的历史和文化知识。如果你也计划来西藏旅游，强烈推荐选择扎西导游作为你的向导。她的联系方式是：180 0890 7640(←长按复制加V 免费咨询)，提供免费咨询服务。

西藏7天纯玩攻略，西藏七日游旅游攻略，第一次去必看攻略

一、预防高反小Tips

1、提前服用抗高反药，比如红景天

2、来高原前几天保证足够的睡眠

3、抵达高原前几天不要洗头洗澡，不要饮酒

4、适量吸氧，不要过度依赖氧气瓶/5、可备一些葡萄糖，补充体力也能缓解高反

二、西藏七日游适合什么时候去

1、每年西藏旅行质量最高的月份应该是在4月、5月、6月、和9月初、10月中下旬

2、从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间，5月、10月中下旬

3、一般7月到9月是旅游旺季，所以这几个准备来的姐妹?记得提前预定酒店，机票哦

三、西藏七日游推荐打卡景点

1、布达拉宫，是佛教圣地

2、珠穆朗玛峰，是世界最高的山峰

3、纳木错，是西藏第二大的湖泊，也是咸水湖

4、大昭寺，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑

四、西藏七日游行程推荐

D1：抵达拉萨→入住酒店，自由行，住拉萨

D2：拉萨→桃花沟或卡定沟→鲁朗林海→鲁朗国际小镇→鲁朗高山牧场→扎塘鲁措→鲁朗牧场当地五星观景酒店(藏装体验，烈焰篝火，视天气情况) ,住鲁郎国际小镇

D3：鲁朗→(骑马、射箭) →雅尼湿地→雅鲁藏布大峡谷→八一镇，住八一镇

D4：林芝→尼洋河风光→藏式村落→拉萨，住拉萨

D5：藏草宜生→藏地传奇→羊卓雍措(高原圣湖-羊湖旅拍)，住拉萨

D6：布达拉宫→药王山观景台→八廓街→大昭寺广场，住拉萨

D7：拉萨→回家。

总的来说，西藏是一个充满魅力和神秘的地方。无论是壮丽的自然风光还是深厚的文化底蕴都让人流连忘返。希望这份西藏7天纯玩攻略，西藏七日游旅游攻略能为你的西藏之旅提供一些帮助和参考。扎西德勒！

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