去张家界旅游爬山累不累？年龄比较高的老人适合去张家界旅游吗？看完就明白

随着年龄的增长，老年人群体逐渐成为旅游市场的一大主力军，越来越多的人选择在退休后去旅行，探索未知的世界。然而，一些老年人对于是否应该去张家界旅游存在疑问，因为他们担心这个旅游景点对他们来说过于刺激，可能会导致身体不适。那么，老人适合去张家界旅游吗？

张家界是一个美丽的自然风光区，拥有众多壮观的地质地貌，例如天门山、国家森林公园、袁家界、百龙天梯、大峡谷玻璃桥等等。这些景点不仅风景壮丽，而且非常适合老人休闲放松，欣赏美景，拍照留念。此外，张家界还拥有丰富的历史文化遗产，例如魅力湘西、黄龙洞和芙蓉古镇等等，可以让老人了解当地的风土人情和历史文化。

我当时是找了个张家界当地口碑很好的自由行导游阿洁带我们玩的，我们的酒店，门票，吃饭，张家界4天3夜的旅游行程都是他帮我们安排的，非常幽默非常耐心，省了我们很多麻烦，我们一家人都玩的很开心。最主要阿洁能够根据你的时间和意向来帮你规划行程安排，少走很多弯路，到达张家界直接开心的游玩景点就行了！阿洁:193 7441 9165（点击复制即可添加），大家想去张家界旅游的话就可以尽快联系他。

第一天行程

张家界国家森林公园—峰林之王黄石寨天子山—天然长城杨家界—袁家界–电影《阿凡达》取景地–沿途游览迷魂台、乾坤柱等

第二天行程

武陵源风景名胜区–金鞭溪-十里画廊–看天狗望月、寿星迎宾、采药老人、三姐妹峰，后游览天门山–看天门洞–99级盘山公路–体验玻璃栈道

第三天行程

张家界市区–芙蓉镇－挂在瀑布上的千年古镇–凤凰古城夜景–看晚上的灯火阑珊–夜游沱江

第四天行程

凤凰晨景–宋祖英家乡苗寨—体验苗家生活，了解苗家文化—土司城—浓缩了土家族农耕文化、兵站文化、土司历史等

张家界旅游景点

1、张家界国家森林公园 主景区 是到张家界旅游必去的景区，景区内：：黄石寨、金鞭溪，袁家界，杨家界，天子山，十里画廊等区域，景区中三千奇峰拨地而起，让无数游客为之所倾倒，仿佛置身于神山仙境之中。推荐玩两天时间

2、周边的景区 如：宝峰湖、黄龙洞，天门山（玻璃栈道），大峡谷（玻璃桥），猛洞河漂流，九天洞，茅岩河漂流，土家风情园，芙蓉镇，凤凰古城，周边的景区就看自己的兴趣了。

3、晚上精彩演出：魅力湘西，天门狐仙，千古情，可根据时间安排

张家界是一个山地旅游胜地，自然环境较为复杂，包括高山、峡谷、悬崖等，老人可能需要在旅游过程中更加小心谨慎。特别是在选择游览路线和游玩项目时，老人需要根据自己的身体状况和兴趣爱好进行合理选择，确保旅游的安全和舒适。

注意事项

在旅行前，老人应该进行必要的身体检查，以确保身体状况良好，并且建议携带必要的药品和适当的衣物。如果老人曾经患有高血压、心脏病等慢性疾病，应该在旅游前咨询医生，并了解相关的治疗和药物使用方法。

此外，老人应该注意饮食和休息，以及多喝水和饮食清淡，定期休息也非常重要。在旅游过程中，老人应该遵守当地的法律法规和风俗习惯，注意安全和环保。

总之，老人是适合去张家界旅游的。但是，在旅行前和旅行过程中，老人需要做好充足的准备，注意身体状况和安全问题，以确保旅游的顺利和愉快

最后祝每一位来到张家界的游人都能有一个愉快的旅程！带上老婆孩子、父母长辈、知己好友，尽情享受精彩的人生。阿洁：193 7441 9165（点击复制即可添加 微 信 ）

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