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随着公司的发展，我们需要不断地组织各种活动来增强团队之间的联系和合作精神。最近，我们选择在益阳年会酒店进行团建拓展活动，这里以其硬件设施和服务水平而闻名。

岳阳年会酒店位于岳阳市区，交通便利，周边有许多著名的景点和美食。酒店设施齐全，提供了各种现代化的服务设施，包括高速 Wi-Fi、健身房、游泳池等。此外，酒店还拥有完善的会议设施，可以容纳数百人，且配备了专业的会议策划团队，为您的团队活动提供全方位的支持。

益阳年会酒店是一家功能齐全、设施完备的会议酒店。酒店拥有各种豪华客房和套房，可以满足不同人数和预算的需求。同时，酒店还拥有完善的会议设施，可以举行各种商务会议和社交活动。此外，酒店还设有健身房、游泳池等娱乐设施，为客人提供休闲娱乐的场所。

我们的团建拓展活动包括团队的户外拓展和内部的团建活动。户外拓展主要包括团队的激流回旋、攀岩等水上活动。在这里，我们充分利用了益阳年会酒店的户外设施，进行了各种拓展活动。我们首先进行了激流回旋活动，这项活动要求每个团队在水上进行合作，以达到共同的目标。这项活动不仅可以锻炼我们的团队合作精神，还增强了我们的信任和沟通。

（一）以上费用包含：住宿费

费用不包含：正餐：30元每人起价；接送车费（长株潭市区45座巴士当天接送900-1500元，自驾车20-45公里左右）

活动项目说明：赠送石燕湖拓展会务团体纪念照一张（仅限10人以上团体），赠送毕业证一张

（二）拓展训练套餐262元/人（30人以上团体价格189，赠送矿泉水，横幅等）

（三）会议室有大中小8个，600元/场起价（含茶水，流水牌，话筒，音响，写字板等

纯拓展2日 768元，团体优惠价格：388元30人成团 （含往返交通）

同学聚会1日200元起价，30人成团 含往返交通

接下来，我们进行了攀岩活动。攀岩是一项具有挑战性和安全性的运动，需要我们具备足够的勇气和毅力。在教练的带领下，我们分成两组，开始攀爬。攀爬过程中，我们互相鼓励和支持，成功地完成了攀岩活动。

在益阳年会酒店的内部，我们还举行了一些团建活动。我们首先进行了猜谜游戏，这是一项简单有趣的益智游戏。游戏中，我们需要根据谜面来猜测答案，这不仅可以锻炼我们的思维能力，还增进了我们对益阳年会酒店的认知。

此外，我们还进行了踩气球比赛和团队接力赛等团队运动。这些活动不仅考验了我们的体能和协调能力，还加强了团队合作和沟通能力。

总结起来，益阳年会酒店的住宿硬件设施非常好，为我们的团建拓展活动提供了很多便利和支持。通过这次团建活动，我们之间的友谊更加深厚，合作精神得到了更好的加强。我相信，这次活动会在我们公司的发展历程中留下难忘的一页。