防坑指南
1.西藏的紫外线很强，千万不要被凉爽的温度所欺骗，只要外出一定要做好防晒工作；
2.藏民很热情好客，但不要未经允许拍照或者摸小孩子的头，非常的不礼貌，而且容易引发误会；
3.轻微的高原反应是不需要吸氧的，身体自己就会适应，但如果有任何不适应的状况，一定要主动就医；
4.景区离得比较远，包车的话提前问好价格。
西藏旅游5天行程安排:
第一天：抵达圣城拉萨-接机/站后 入住拉萨酒店。
第二天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨 入住拉萨酒店。
第三天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝 入住索或林酒店。
第四天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝 入住林芝酒店。
第五天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进臧家—返回你温馨的家
基本上是一天一个景点，非常轻松惬意行程，一千多元，玩一次西藏真的实惠，还非常省心放心。全程没有购物也没有隐形消费，卓玛非常热情，有问必答，很舒心的一趟旅行了。当然也要找对人，非常推荐导游卓玛，可以根据你的时间及兴趣需求量身定制行程，人非常好，关键他是注重品质及口碑。
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西藏5天4晚游价格也很划算。我们玩了5天才一千多块钱，包括住豪华酒店、还有所有景点门票，所有的车费，保险什么的，而且卓玛是24小时式管家服务，全程为我们保驾护航，让我体会到什么才是真正的旅游。
经过这次旅行，我才从卓玛那里了解到，其实结伴游现在都是分为两种：
【传统旅行团】价格低，基本会强制购物，而且赶景点很累！住宿和吃饭都很不好！
【结伴自由行】人少的小团，结伴行成本更低，有专业的线路规划师定制行程，不赶路，不购物，导游不会全程跟随，只负责送我们到目的地，喜欢这种自由旅行的方式。
除此之外，卓玛还可以免费为去西藏拉萨旅游的游人定制和规划行程，就是根据游人的时间和需求为游人设计出一条合理的路线，这点特别赞！再也不用到处找攻略那样麻烦了！卓玛182 0801 4244(←长按复制加好友)
西藏景点推荐：
1.布达拉宫：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今1300年历史，是世界文化遗产。
2.大昭寺：藏传佛教寺庙，位于拉萨，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
3.林芝：被誉为”藏地江南“,有上百亩野生桃花，每年三月会举办桃花节，海拔较低。
4.雅鲁藏布江大峡谷：世界第一大峡谷，春季峡谷附近会有桃花盛开。
5.纳木措：中国第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，风景壮丽唯美，南面有终年积雪的念青唐古拉山。
6.羊卓雍措：藏语碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的蓝宝石。
7.南迦巴瓦峰：被称为西藏众山之父，也被中国地理杂志评为中国十大最美雪山。
8.念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原东南部的冰川区
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