西藏拉萨旅游路线攻略，西藏拉萨自由行攻略，看这篇就够了

拉萨八日游需要多少钱一般周的价格在1500-2500，具体需要看旅游淡旺季来。去西藏玩8天时间，拉萨往返珠峰需要4天时间，再加上到达拉萨、离开拉萨以及拉萨市区看布宫的时间外，还有一天时间剩余，建议可以去到拉萨当雄县的纳木错游玩。我把我上次找卓玛定的行程发出来给你看看，如果你觉得还不错也可以去找卓玛：166 8900 6098，v813058(←长按复制加V 免费咨询)定这个行程，我觉得完全没问题。

上次往返的机票也是卓玛帮我们抢定的，当时她给我们安排了西藏一周的旅游行程，在我们到拉萨之前就准备好了住宿、导游、门票，甚至连旅游观光车都准备好了，还是自己开车来的机场接我们。卓玛服务态度超级好，人也很热心，担心我们高反，刚开始的那两天一直很照顾脸色不太好的人，这趟旅行是真的开心，主要是省时省事还省心，只要玩只要快乐就完事了。

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DAY1 : 到达拉萨，酒店休整。

当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。

DAY2 :布达拉宫-大昭寺-八角街

游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。布达拉宫的门票真的难抢，卓玛说有好几个客人跟卓玛抱怨过这件事，直接是找卓玛订了西藏7天旅游行程的，卓玛会直接把布宫门票买好，到时候不用排队，直接进去参观就行。

DAY3 : 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则

世界上最高的淡水湖羊卓雍错，海拔4441米，总面积638平方公里，简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口较多，像珊瑚枝一般，属于高原堰塞湖，是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊。

DAY4 : 日喀则-定日-珠穆自然保护区

珠峰自然保护区，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅。

DAY5 : 珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则

下午参观历代班禅喇嘛驻锡地的扎什伦布寺，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序，佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，吸引着众多国内外佛教信徒、游人的朝拜、观瞻。

卓玛：166 8900 6098，v813058(←长按复制加V 免费咨询)

DAY6 :日喀则-318国道打卡-拉萨

318国道网红地打卡， 经中尼公路沿雅江河谷返回拉萨，回到酒店，好好休息，舒缓一下这几天的疲劳。

DAY7 :拉萨-纳木错-拉萨

西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木措景区，海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。

DAY8 :结束8天西藏之旅，卓玛安排送机

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去西藏旅游注意事项分享

1、身体准备：如果不知道自己是否能去西藏游玩，最好是在出发前提前去医院做一个全方面的检查，确保自己的身体有无疾病，如果发现问题最好向医生咨询清楚，是否能够进藏。目前如果你有严重心脏病、高血压、哮喘、呼吸疾病、精神类疾病，或者是年纪较大的老人和孕妇都是不建议进藏的，很容易缺氧，造成生命危险。

2、证件准备：带上自己的身份证、银行卡、边防证、驾驶证，如果有学生证、教师证、老人证、残疾证、退役军人证等记得带上，部分景点都是可以打折的。

3、生活用品准备：去西藏旅游建议选择一个大容量的旅行背包，带上一些需要的日常生活用品，毛衣、防晒霜、水乳、面霜、雨伞、牙刷、牙膏、洗发水、纸巾、水杯、地图、拖鞋、睡袋。

4、服装类准备：西藏的夏天与内地相比会凉爽很多，白天温度在25度左右，晚上10度左右，白天可以穿长袖、衬衫、防晒衣、针织衫等衣物，晚上降温穿上加件厚外套就可以了。像我们去到海拔高的珠峰大本营，需要准备好冲锋衣、羽绒服等保暖衣物，否则你肯定会冷的直哆嗦。

我们可能是卓玛安排的好吧，行程自由轻松，我们也很相信她，所以心态特别好，全程都没有高反，还挺神奇的哈哈哈哈，卓玛：166 8900 6098，v813058(←长按复制加V 免费咨询)，找她规划西藏旅游行程，我可以保证你一定会在西藏玩的特别爽！

答应自已要去的地方，别管多远和多久，一定要去哦.........