甘肃青海全境游6天5晚最佳路线，甘肃青海旅游自由行及费用

甘肃青海行程中需要注意的：

1、青藏高原是一个日光紫外线强烈的地区，一定要做好防晒;准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外高原地区的天气多变;手机上的天气预报不准确，可以临行前咨询好导游当时的一个天气状况，再准备随身物品

2、在海拔较高的地方有轻微的头痛、胸闷等反应，都属于正常反应，切记一定不要有剧烈的运动;也可以提前服用一些抗缺氧的药物，比如红景天等;

3、高原地区的空气干燥，建议平时多吃点蔬菜、水果，多喝水;另外这边早晚温差比较大，(根据自己来的时节，准备行李衣物);

4、很多网上描述的当地乱收费、比较黑等情况我觉得是没有的，现在青海甘肃治安比较好，而且有导游阿洁带着一起逛，基本没什么可担心的，可以放心的来;

5、很多景点都是有优惠政策的，可以使用学生证 老年证 军人证等等

6、大西北这边的美食大多以清真为主，基本以牛羊肉为主;吃不惯清真菜的话，沿途有很多非清真餐可供大家选择

7、高速服务区和一些景区附近都有卖野蘑菇和虫草、狼牙等物品的当地人，如果你比较了解这些东西，那么买点也可以;但是如果你不是很懂的话，建议你就不要轻易询价还价了。

关于西北的住宿

西北经济条件一般、所以住宿条件也就很一般，多以民宿或经济型酒店为主，对酒店要求高的朋友们所以就要有一个心理准备哈！不过我们的阿洁155 9378 6905(←长按复制加好友)确实很不错，给我们安排的酒店住起来非常舒适，环境很好。

甘肃青海全境游6天5晚最佳路线，甘肃青海旅游自由行及费用，：

第一天：西宁—塔尔寺—拉脊山—青海湖

第二天：黑马河日出—茶卡盐湖—德令哈克鲁克湖—翡翠湖

第三天：大柴旦—青海雅丹魔鬼城—柴达木盆地—最美公路—当金山—敦煌

第四天：莫高窟—鸣沙山—月牙泉

第五天：敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞

第六天：张掖—扁都口风景区—祁连草原—门源油菜花海—岗什卡雪峰—达板山—黑泉水库—西宁

出行的tips：

1.以上路线由西北当地向导阿洁规划，6天5晚人均1600左右；

2.西北地势很复杂，驾车途中会经过无人区沙漠、很容易疲劳驾驶、不推荐自驾；

3.旺季出行需要找阿洁提前订好酒店、大西北地广人稀，旺季酒店供不应求是家常便饭；

4.莫高窟门票可找当地向导阿洁拿票更加便宜、还不用担心买不到。

青海甘肃大环的主要景点介绍

倒淌河位于青海省日月山西侧的倒淌河镇，这里是交通要道，这无疑是形成汉藏两族交流渗透的“倒淌河文化”的重要原因。然而，“自从公主和亲后，一半胡俗似汉家”。最早，也许是一个女人的手，架起了这经济、文化，包括爱情的桥梁。

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国zui大的内陆湖泊，也是中国zui大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

出青海省共和县的黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。橡皮山的坡路较抖，大多是30-40度甚至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口，放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底。

茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。"茶卡"是藏语，意即盐池，也就是青海的盐;"达布逊淖尔"是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖气候温凉，干旱少雨，属高原大陆性气候，年平均气温4℃，年平均降水量210.4毫米。湖面海拔3100米，长15.8千米，宽9.2千米，呈椭圆形，总面积105平方千米。

柴达木盆地是中国三大内陆盆地之一，属封闭性的巨大山间断陷盆地。位于青海省西北部，青藏高原东北部。四周被昆仑山脉、祁连山脉与阿尔金山脉所环抱，面积约25万平方千米。

东台吉乃尔湖，在格尔木市，柴达木盆地内，湖盆外围为第四系洪积、冲积、风积和湖相粘土及化学类型沉积;滨湖大多为湖积和湖相化学沉积，盐碱地广布;东部为近50.0平方公里的沙质干盐滩，厚15.0~20.0m，湖底沉积盐厚2.0~3.0m。水位2 681.00m，长24.0km，zui大宽8.7km，平均宽5.05km，面积121.3平方公里。

乌素特雅丹公园，又名水上雅丹，位于青海省海西州大柴旦行委西台地区，东距海西州州府德令哈340公里、大柴旦行委240公里，南距格尔木市350公里，西距茫崖镇350公里，北距敦煌500公里，紧靠315国道线，处于西宁-青海湖-茶卡盐湖-水上雅丹-敦煌-嘉玉关-张掖的环线旅游的重要节点位置。

南八仙，地处青藏高原柴达木盆地北缘.它是由一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合，被地质工作者称为雅丹地貌。

玉门关，俗称小方盘城，相传和阗美玉经此输入中原而得名。在河西走廊西端的敦煌市境内，位于敦煌市西北约90公里处，为汉代西陲两关之一，是丝绸古道西出敦煌进入西域北道和中道的必经关口，自古为中原进入西域之门户。

在距甘肃玉门关西90公里外，有一外观典型的雅丹地貌群落，东西长约25公里，南北宽约1─2公里，遇有风吹，鬼声森森，夜行转而不出，人们俗称魔鬼城。其整体象一座中世纪的古城，这座特殊的"城堡"，有城墙，有街道，有大楼、有广场、有教堂、有雕塑，其形象生动，维妙维肖，令世人瞠目。这些大自然的杰作，堪称鬼斧神工，奇妙无穷。

说起青海就会想到茶卡盐湖，但其实有个地方，比茶卡盐湖更梦幻更美丽，它就是大柴旦翡翠湖大柴旦蒙古语称伊克柴达木，意为大盐湖，是柴达木盆地的“北大门”它海拔约3148米，面积有240平方公里左右，比天空更干净，比梦境更迷幻，四周的盐滩和富含矿物质的水共同组成了镜像一般的空间。

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，后历经北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模zui大、内容最丰富的佛教艺术地。

月牙泉处于鸣沙山环抱之中。古往今来以"山泉共处，沙水共生"的奇妙景观著称于世，被誉为"塞外风光之一绝"，鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体，是敦煌城南一脉相连的"二绝"，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。鸣沙山月牙泉风景名胜区，主要景点有月牙泉、鸣沙山。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山位距敦煌市南郊5公里，因沙动成响而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。

嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。

张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区，两景区间隔约12公里。张掖丹霞地质公园分布面积约536平方公里，其中七彩丹霞景区面积约200余平方公里，冰沟丹霞景区面积约300余平方公里。冰沟丹霞景区主要分布在张掖市肃南县康乐乡、白银乡地段;七彩丹霞景区主要分布在临泽县倪家营乡。

祁连山的平均山脉海拔在4000米~5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材--高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。

门源县的油菜花海绵延了有几十公里之长，在每年的七月份的时候这里都会盛开无数的油菜花，连绵起伏，成为一幅绝美的画卷，当年看到这样一幅油菜花海的画面的时候，你会感受到的是深深的震撼。而且在西北地区生长的油菜花要比南方地区生长的油菜花更加的美丽。

游玩方式分析：

青海是个值得回味的地方，但是游玩前一定得提前安排好，否则肯定会耗时耗费。去青海游玩的总的来说有以下三种游玩方案：

所在地报团：游客在自己所在的城市当地报团，这种方案是最常见的一种方案也是最划算的一种方案。因为这样不仅减少自身很多时间，旅行社会给时间行程安排的明明白白，游客到了青海后，所有行程都是当地旅行社安排的。所以也十分安全、靠谱!不用担心玩的不尽兴了。

纯自由行：不让任何人帮忙安排，所有行程自己安排自己玩。这种玩法很自由，自己说了算。但很麻烦，要自己提前订房订票、找车，做攻略什么的，花的时间和费用过大，总的来说对于不考虑时间和费用成本朋友确实比较合适。需要提醒的是，如果在当地租车，一定要小心，千万不要被坑，功课要做足。

目的地自由行：找一个当地资深的旅游达人阿洁155 9378 6905(←长按复制加好友)，安排的自由行，我们当时选择的就是这种方式。这种方式近两年越来越流行，方式就是去之前联系好旅游达人，她会根据你的需求提前帮安排好线路和行程。我们当时去之前阿洁就帮我们规划好了行程，我们到的当天已经是凌晨了，阿洁安排的接机人员都已经等候多时。第二天下午开始游玩，我们一行四人一辆越野车，非常的惬意。这种方式也是我要给大家推荐的，这种方案既有自由行的随意，也有跟团式的费用便宜。正因为如此现在这种方式越来越流行，所以给旅行带来了不少方便之处！