西藏7天6晚跟团定制游旅行攻略，西藏七日游最佳线路。

由于去西藏旅游是一个比较长时间的旅行，路上很有可能出现突发状况，或者是遇到一些意外情况，因此，在出行前肯定需要先了解一些注意事项，以免遇上的时候没有响应的应急措施，卓玛在这里就给大家提供一份完美的西藏旅游攻略(省70%的花费，省80%的时间，避开90%的坑)建议收藏！需要的就拿去吧！

西藏旅游攻略-必去景点

拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等

日喀则：珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、宗山古堡、萨迦寺、万佛寺

林芝：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、拉姆拉措、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦峰

山南：羊卓雍措（羊湖）、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺

那曲：纳木措

阿里：神山圣湖景区、古格王朝遗址、班公湖

西藏7天6晚跟团定制游旅行攻略，西藏七日游最佳线路。

DAY1 ：几个人搭乘火车到达拉萨（青藏铁路沿线风景是真的超美），卓玛安排的专业接站人员拿着姓名牌在车站外等待，之后给我们送到拉萨市区卓玛特意安排的供氧酒店休息，适应西藏的高原环境。

DAY2 ：圣城拉萨一日游：布达拉宫-药王山观景台拍摄50元人民币同款照片-扎基寺拜财神祈求财运亨通-八廓街藏服写真

DAY3 ：开启和诗意林芝的浪漫约会：圣湖巴松措-湖心岛寺庙朝拜-鲁朗品尝鲜美石锅鸡

DAY4 ：再续写和浪漫林芝的缘分：国际级雅尼湿地公园-步行网红玻璃栈道-品尝特色高原生态全鱼宴-入住藏式民宿

DAY5 ：从林芝回到拉萨：尼洋河诗意风光-壮观嘎定沟天佛瀑布

DAY6 ：邂逅绝美高原圣湖：不同角度看神奇的羊卓雍错-参观曲水生态健康体验馆-晚上品尝特色牦牛肉汤锅

DAY7 ：和美丽西藏说再见：卓玛赠送特色高原礼包（牦牛肉干+藏红花），安排司机把我们送到拉萨机场，难忘的西藏之旅结束，开始期待下次进藏啦。

西藏旅游攻略-几月份去西藏合适？

每年从3月份开始，西藏便开始热闹起来，一直持续到10月份。主要是因为这段时间西藏雪季基本上已过，各地景色也开始变漂亮。其中3-4月是淡季，4月和5月属于半旺季，在是旺季与淡季的过渡区，7-10月是旺季。卓玛建议大家如果时间充裕的话，避开暑假最旺季，错峰出行。

西藏旅游攻略-装备推荐

证件：身份证、学生证、老年证、残疾证，如需自己开车，需驾驶证与行驶证。

背包行李：选择合适的背包，主要是方便外出时背一些水喝吃的。

鞋子：西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。当然，如果没有，那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。

衣物：最好是准备冲锋衣，双层那种，可以随时适应天气。

防晒用品：西藏紫外线很强，特别容易晒黑、晒伤，一定要带好防晒霜、太阳镜、纱巾等防晒物品。

药品：感冒药、高反药、葡萄糖

西藏旅游攻略-气候

西藏春季（3—5月）：此时进藏主要是去林芝看桃花，还是略带寒意，仍需注意保暖，上衣可穿厚点的加棉外套再加个一般的保暖内衣，裤子可以运动服加个薄点的秋裤。

西藏夏季（6—8月）：这时旅游旺季，阳光灿烂，气温舒适，白天长袖T恤就可以，早晚要冷些，穿冲锋衣很方便。

西藏秋季（9—11月）：西藏的秋景非常漂亮，整个路上都是五彩斑斓，不同颜色从山上依次倾斜下来，而且此时徒步阿里、墨脱等路线的人比较多，如果去阿里这些高海拔地区的话要带上毛衣，羽绒服等保暖衣，这些地区的晚上气温可能降到零下几度。

西藏冬季（12—次年2月）：越厚越好，越保暖越好，温度为负数，雪景非常美。

西藏旅游攻略-旅游注意事项

No 1：藏民伸舌头是表示尊敬，双手合十是一种礼节。

No 2：行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，要从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行，不能直接跨越，尊重为最。

No 3：勿用手触摸别人头顶。

No 4：进寺庙时，勿吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓，对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，也不得动手抚摸，在寺庙内要肃静。

No 5：忌用有藏文的纸擦东西。

No 6：藏族禁忌是杀生，虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀，藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉，一定要注意。

No 7：经筒、经轮要顺转，不得逆转。

No 8：忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌象上平指以示敬意。

好了，关于去西藏旅游的攻略，卓玛就分享到这里了，如果你们还有什么不懂的，就来找西藏卓玛166 8900 6098(←长按复制加V免费咨询)！祝你们在西藏玩得开心哦~