去西藏阿里旅游玩几天合适？阿里旅游自由行8天攻略分享

什么时间去阿里最合适？

西藏阿里地区由于海拔较高，气候寒冷，每年5-10月是去阿里的最好时期。10月以后，阿里地区会出现降雪。个人觉得6月和9月是最好的两个月，因为这两个月一个在雨季前一个在雨季后。

阿里怎么玩？玩几天？

去阿里一般要花上8-13天，阿里距离拉萨、林芝等地区比较远，花费的时间会多一点。

阿里南线：阿里南线一般是用八天的时间，这个线路是从拉萨出发，一路沿着日喀则向西推进，在定日观赏珠峰风貌,在帕羊看219边的公珠措，在神山圣湖风景区内看冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂错，在西北边境看札达土林和古格王朝遗址等景点。

阿里大北线：阿里必体验的一条线路，它是阿里南线和北线的一个组合，极具探险性，主要景点：羊湖、珠峰、神山圣湖（冈仁波齐、玛旁雍措）、扎达土林、古格王朝遗址、班公措、色林措、当惹雍措、双湖、纳木措

高反注意事项

高反的问题还是需要重视的哦，建议可以的话，最好提前半个月就开始吃红景天。我是提前三天吃的（因为大姨妈期间不可以吃红景天），可能是体质问题，我的高反没有那么严重，即使是第一次进藏。

但是同行的有个阿姨就是高反体质，这是她第四次进藏了，她说准备和不准备还是很有区别的~虽然很多人说红景天只是心理作用，该高反还是会高反的。可以的话，随身带着感冒药，消炎药，退烧药，止疼药以防万一吧。

这边我要安利下止疼药，我高反的唯一反应就是头疼，这时候止疼药真的是救了我一命，不疼以后生龙活虎，5000米爬坡不在话下。

阿里南线8日游线路详情

Day1从拉萨出发，途径羊卓雍措、江孜，晚上住宿在日喀则；

Day2从日喀则的酒店醒来用过早餐之后出发经拉孜，晚上入住萨嘎；

Day3从萨嘎出发游览玛旁雍错，中午时分瞻仰游览冈仁波齐，晚上入住普兰；

Day4早上8点从普兰出发，途径巴嘎，参观古格王国遗址和托林寺，晚上入住扎达；

Day5从札达县出发参观几百平方公里的扎达土林，晚上原路返回宿仲巴；

Day6从仲巴出发，经萨嘎后来到绒布寺观赏珠峰群，晚上入住珠峰大本营；

Day7从珠峰大本营的日出中醒来，途径拉孜后抵达后藏首府日喀则；

Day8在日喀则返回拉萨的途中可以参观扎什伦布寺，最后回到拉萨的酒店修整调理。

阿里主要景点

西藏旅游景点众多，按地区划分主要的景点有以下这些。

1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉、罗布林卡；

2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错、普姆雍错、日托寺；3、林芝：巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、米堆冰川、古乡湖、新措；

4、日喀则：扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、奇林峡；

5、阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺；

6、昌都：然乌湖、来古冰川 7、那曲：色林错、萨普神山、纳木错圣象天门、扎日南木错，当惹雍错，文布南村。

路线亮点

1、经典景点统统包含：羊卓雍措（圣湖）；卡若拉冰川；珠穆朗玛峰；希夏邦马峰；佩估措；玛旁雍措（圣湖）；拉昂措（鬼湖）；冈仁波齐（神山）；扎达土林；古格王朝；扎什伦布寺（班禅驻锡地）；阿里大北线“一措再措”；
2、三大圣湖——世界中心圣湖，玛旁雍措；?
3、世界的中心，向往阿里——冈仁波齐（神山），一身必去不应该放弃的圣地；
4、珠峰自然保护区——珠峰大本营，希夏邦马峰，佩估措；
5、西藏失落的文明——古格王朝；
6、世界屋脊的屋脊——札达土林国家地质公园；
7、后藏中心，班禅喇嘛的驻息地——扎什伦布寺；
8、阿里大北线驶向原野。

如果你有什么关于西藏旅游不懂的问题也是可以联系卓玛166 8900 6098(←长按复制加好友)，如果你想玩得特别点，你也可以跟卓玛讲讲的需求，她是可以按照你的需求帮你设计行程的。作为第一次进藏的选择，因为一路爬升海拔太高了。而我们这一车人半数都是第一次进藏哈哈哈哈哈，传说的不知者无畏。就是感觉阿里真的是太美了，就感觉得来！