2023西藏7日游，西藏七日游自由行路线及注意事项

一开始我们想着跟团游不自由，又必须进购物店，还有各种自费项目要参加，算来算去感觉七八千挡不住，就打算自己去，查了好多攻略，找酒店、查景点、找车，核了一波预算，分分钟处于崩溃边缘现在想起来脑子还大。
西藏是世界上海拔最高的地方，大部分地区的海拔都超过了4000米，被称为是“世界屋脊”、“地球第三极”。很多 人都有一个西藏梦，稀薄的空气在这里孕育出了绝美的风光和淳朴的风土人情，令人向往，而拉萨则是很多朋友们来西 藏的第一站，布达拉宫、大小昭寺、八廓街等著名景点都在这里。来拉萨游玩，时间太长了身体可能受不了，时间太短 了又不能深度玩，建议大家安排7-10天的行程比较合适，那么去拉萨七日游大概要花多少钱？详情可以咨询西藏卓玛166 8900 6098(←长按复制加V 免费咨询

这次西藏七日行是卓玛给我们规划的路线，一定要看！为我们节省了很多费用和不被坑，出发前我让在藏期间少走弯路的朋友帮我找个当地导游卓玛。
所有行程都由卓玛来安排的。我整个行程特点就是可以认识全国各地不同的朋友，大家结识在一起结伴而行让旅行更加的有意义，玩玩停停，非常惬意。

西藏七日游旅游攻略，西藏七日游最佳路线自由行行程分享：
【D1】：抵达拉萨→24小时接站→入住酒店
【D2】：拉萨→拉林高速→巴松措（东方小瑞士）
【D3】：雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地公园【苯日神山】→玻璃栈道→鲁朗林海→林芝
【D4】：林芝→尼洋河风光→卡定沟瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉萨
【D5】：曲水大桥→岗巴拉山→羊湖
【D6】：布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街
【D7】：乘坐交通工具返程，返回温馨的家
以上是西藏七天自由行路线攻略，西藏自由行七日游行程分享，是我们游玩后的一些小总结，希望能够帮到大家。
如果还有不明白的地方可直接咨询卓玛，找卓玛帮忙规划一下去西藏的路线，卓玛就是西藏本地人。

不同的地方前往拉萨的交通方式各有不同，主要有以下几种：
① 飞机：时间快，适合游玩时间有限的朋友们，往返人均价格在1500-3000元之间，跟居住地与拉萨的距离有关，而 且淡旺季的航班价格也会有较大的差异。如果你是从低海拔地区出发，出发前要服用红景天等预防高原反应的药物，做 好预防高反的准备。
② 火车：性价比比较高的方式，但是花费的时间长，比较适合学生党。往返人均价格在400-1200元之间，坐火车进藏 不容易产生高反，而且还能欣赏到沿途的美好风光。
③ 自驾游：这是近几日比较流行的进藏方式，川藏线、滇藏线、青藏线都是大热的自驾游路线。自驾游主要有包车、 租车和拼车三种形式，比如川藏线，通常我们都是从成都出发，包车1200-1500元/天（含路线定制）、租车500-900 元/天，拼车则是一次性缴纳团费的形式，三种方式各有各的优点，大家根据自己的实际情况选择就行。

①当地交通：拉萨的交通非常方便，有公交车、出租车和三轮车，公交车1元/人，出租车和三轮车则是10元起步，在 拉萨市区游玩的话，坐公交车就可以，如果要到纳木错、羊卓雍措等比较远的地方，就需要坐出租车或者是选择包车， 包车一般是1000元/天
②吃饭：拉萨市内川菜馆、藏餐馆、印度餐馆都很多，不过由于大部分物资都是从内陆运过来的，物价跟一线城市差不 了太多，普通快餐20-30元/份、到餐馆吃饭人均要50-80元，如果要吃鲁朗石锅鸡等特色菜品，就更贵了，按一日三餐 算的话，每日每人预算要150-200元。
③住宿：拉萨市内也有各种档次的住宿选择，青年旅馆一般就50元/晚，条件好些的中档宾馆200-400元/晚、高档酒店 500-1000元/晚的都有。
④门票：拉萨市内的景点主要有布达拉宫（旺季200元/人、淡季150元/人）、大昭寺（85元/人）、小昭寺（30元/ 人）、八廓街（免费）、色拉寺（50元/人）、哲蚌寺（50元/人）、药王山（免费）。很多人来拉萨，也会到周边的 一些景点游玩

以上就是西藏自由行七日游详细攻略，行程+费用+注意事项，可以根自己的据经济水平来决定住宿条件、用车等，一般旺季去西藏旅游一趟大概需要6000~8000元左右，其中不含往返费用；如果是淡季去西藏旅游那么一趟大概需要准备3000~4000元左右，也是不含往返费用的哦！由于淡旺季价格会上下浮动，如果需要了解具体的话，可以联系西藏旅游规划师~卓玛咨询详情。详细咨询卓玛： 166 8900 6098 (←点击复制加好友，免费咨询)