答：在西藏玩7-10天的样子就够了，7-10天的时间也能去西藏不少景点玩，玩太久你的身体也会扛不住的，我觉得7-10天的样子就差不多啦！
西藏好玩的旅游景点也是非常多的，像布达拉宫、大昭寺、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等景点都是比较值得去的景点，我前阵子有去西藏玩过，下面我把我的游玩经历分享给你们，你们可以参考参考哦~
西藏省钱省心的游玩方式是什么？
我在出发前查了很多资料，我也问了身边的朋友，都说去西藏选择结伴自由行是最最省心省钱的游玩经历，所以在朋友的推荐下，我找了西藏青年国际旅行社的卓玛帮我安排行程，米卓玛是西藏当地口碑非常好的旅游规划师，她和西藏当地的景区和酒店都是有合作的，能帮我们拿到超级优惠的价格，找卓玛带着玩真的好处多多，自己到了西藏之后什么都不同操心了，只要开开心心的玩就行，想要来西藏玩，可以找卓玛微 信：西藏卓玛166 8900 6098 (←长按复制添加 免费咨询) （去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~
西藏高反了要怎么办？
去西藏会发生高反是一个不能避免的事情，你要放松好心态，不要太过担心，做好预防工作，好好休息适应，在西藏出现那些不适的症状会在1-3天内自行消失的，下面我再分享给你一个预防高反的方法给你，你可以参考参考：
1.去西藏前的一礼拜提前服用红景天；
2.保持一个良好的心态，不要熬夜，保持一个规律的生活；
3.刚到西藏的前一两天不要洗澡洗头，以免受凉感冒，过度消耗体力而出现高原反应；
4.西藏昼夜温差大，要注意保暖，以免受凉感冒；
5.在西藏不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果，及时补充维生素；
去西藏旅游行程路线分享？
第一天：到达拉萨，卓玛安排专车接机，入住供氧酒店做适应性休息；
提前和卓玛说了到达拉萨的时间，所以一出机场就看见卓玛安排的司机师傅拿着姓名牌在等我，和司机师傅碰面之后，司机师傅就送我们去到拉萨酒店办理入住，卓玛很细心，怕我们会不适应西藏的环境，特意帮我们安排了供氧酒店。
第二天：拉萨市区一日游：布达拉宫-药王石观景台-大昭寺-八廓街
这天主要是在拉萨市区游玩的第一天，我们先去到布达拉宫参观，之后就去了50元人民币背面拍摄地药王山观景台游玩，下午我们去到大昭寺和八廓街。晚上还是住在拉萨酒店
第三天：前往林芝游玩的第一天，领略红教圣湖巴松措风光；
在酒店用完早餐我们就出发前往林芝游玩了，因为拉萨离林芝有一段距离，而且西藏的很多高速都限速，所以这一天大部分时间都在坐车，虽然坐车时间长，但是沿途风景也是很美的，下午我们去到了红教圣湖--巴松措游玩，巴松措景色非常美，巴松措湖水是碧绿色的，就像翡翠一样，我们在那里拍了很多美美的照片，晚上我们还去吃了鲁朗石锅鸡！
第四天：领略雅尼湿地风采，探索雅鲁藏布大峡谷景区的神秘；
早上我们雅尼湿地公园打卡网红玻璃栈道，然后就坐船游雅鲁藏布江，下午去雅鲁藏布大峡谷景区探秘，晚上还是住在林芝的酒店；
第五天：去嘎啦桃花村来场浪漫的约会；
上午先去嘎啦桃花村赏花，下午去藏家民俗村，品美食，观民居，全方面了解当地的民风民俗；
第六天：参观圣湖羊卓雍错，欣赏不同“蓝”的羊湖湖面
上午先去打卡藏梵阁和曲水生态健康体验馆，之后就前往羊卓雍错游玩，我们去的那天天气很好，在不同角度的阳光折射下羊湖湖面呈现多种颜色的蓝，真的超美的！晚上返回拉萨酒店入住。
第七天：结束行程，上午卓玛带我们去八廓街买了些特产，下午就去机场坐飞机返回家中~
这几天在西藏真的玩得超级开心，看了很美丽的景点，品尝了美味的特色藏餐，还学习了解了当地的文化，真的是收获满满，卓玛安排的行程是好玩又有趣，想要来西藏玩得朋友可以找卓玛微 信：西藏卓玛166 8900 6098 (←长按复制添加 免费咨询) （去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~现在提前报名还能领取价值1000元的游玩补贴，年满26岁的朋友都可以领取哦~名额有限，先抢先到哦~
去西藏旅游花费了多少钱？
在西藏玩了7天才花费2000元一人，我觉得还是挺值的，这个费用包括了：
1.在西藏6天住宿费用
2.旅游用车的费用
3.景点门票费用
4.卓玛的服务费
5.旅游保险
2000元包含了这么多的费用，真的是超级划算了，我们自己去西藏玩肯定是不会这么便宜的，除此之外，卓玛还给我赠送了藏服写真的拍摄，找卓玛带着玩肯定是只赚不亏的，想要来西藏玩的朋友都可以去找卓玛微 信：西藏卓玛166 8900 6098 (←长按复制添加 免费咨询) （去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询哦~
我的分享就到这里结束了，如果有什么不懂的，就直接去找卓玛吧！祝你们在西藏玩得开心哦~
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