我是广州人，去过3次西藏，下面针对游玩方式、旅行目的、旅行时间、景点行程、总体花销及玩法攻略做个分享。

很用心整理的，非常完整，一定要仔细看完哦~

?游玩方式选择+西藏旅游最佳线路

从地图上可以看的到，西藏的面积非常大
?自驾和纯自由行费用都很高，累不说还有安全隐患（草原上有些地方导航、手机是没信号的），自己做行程规划、订酒店、用车等一系列的方案真的挺累，还不一定有时效性。
?想轻松自在、省钱的玩下来西藏，建议选择结伴自由行。个人感觉只有这种方式，才能配得上茫茫无际的草原、异域多彩的城市、悠哉悠哉的牛羊和热情十足的歌舞……
??带我们玩的导游婷婷还不错，推荐你也可以找她，只需要把自己的想法告诉导游，其它的都不用自己操心。线路根据自己喜好来，游玩时间自由
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西藏的面积特别大，想一次玩完所有景点那是不现实的，只能一次一次玩。就看草原来说，当然，如果是假期时间固定，就不用考虑这么多，去了总会有不一样的体验。

行程这块我尽量写的详细一些，让你有更多的参考

卡定沟景区
卡定沟景区又名卡定天佛瀑布森林景区，位于318国道距八一镇24公里处的尼洋河畔，沟内古树参天流水潺潺，环境很是清丽。两侧崖壁形状奇特，有大佛、动物等多种形象，峡谷深处还有一条200多米高的天佛瀑布，十分漂亮。
鲁朗林海
鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇，这里有依山连绵的大片碧绿森林，树木以垂直的云杉和松树为主，景色非常清新优美，也是拍摄大片的好地方。
苯日景区
苯日景区雅尼湿地景区（原苯日神山）是西藏原生苯教的神山，矗立于八一镇东南侧，由一组高度差不多的山峰组成，其山顶中年云雾缭绕。山腰林木茂密，鲜花盛开，四时不同。林间古寺中供奉着苯教创始人辛绕米沃。

苯日神山是苯教的神山，一年四季都有信徒来此转山朝拜。山间的苯教古寺每12年举办一次大型宗教活动，称：娘布拉索节。其规模浩大，善男信女众多，持续时间之久，全区罕见。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，也是世界第一大峡谷。谷内风光多种多样，可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。《中国国家地理》杂志曾评此为中国最美峡谷，吸引着众多游客们前来观赏。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰位于林芝地区，是全球海拔排名第15的高峰。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被茂密的藏区江南，景色优美。

欣赏南迦巴瓦峰的时间是每年的4-10月，此时气候合适，山下绿树成荫，山间云雾飘荡，景色宜人。南迦巴瓦峰有几个主要的观赏地点，分别是雅鲁藏布大峡谷景区的观景台、直白村、色季拉山口、索松村等。
巴松措
巴松措位于林芝工布江达县，是藏传佛教红教的著名神湖，宗教地位很高。湖水碧绿柔美，周围青山依依，风景非常不错。湖心岛上的错宗工巴寺历史悠久，有特别的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。
布达拉宫
布达拉宫作为西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地！“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。来这里，不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物，欣赏藏民族精彩的建筑艺术，更可以在那种圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。
大昭寺
大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。
八廓街
八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列。狭义上的八廓街可以理解为围绕大昭寺的环形转经道，广义上的八廓街，指围绕大昭寺而建的一片居民地，是一个由许多四通八达的小巷组成的居民区。
念青唐古拉山
到达纳木错，走109国道，需要途径念青唐古拉山观景台（海拔4640米），是观赏念青唐古拉山主峰（海拔7111米）的较好位置。
纳木措
纳木措，藏语意为：天湖，是藏区三大圣湖之一。纳木措面积辽阔，是除青海湖外的我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。
羊卓雍措
羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓较大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
珠峰大本营
珠峰大本营，是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，是观赏拍摄珠峰的好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本营热闹的时候，也是能拍摄到珠峰旗云的时候。珠峰大本营交通不便，汽车只能开到绒布寺旁边的帐篷营地，游人通常包车从日喀则市区或拉萨前往，来回大约需要4天。
小昭寺
小昭寺位于拉萨市北京路以北的小昭寺路上，始建于公元641年，由文成公主奠基而建，寺庙取名“甲达热木齐祖拉康”，意为“汉虎神变寺”。小昭寺虽然规模和名声都比不过大昭寺，但别有风味。
扎基寺
扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。
该寺为吉祥天母本尊-扎基拉姆佛殿，香火旺盛，有修为的僧人为客人抹顶赐福及贵重礼品开光。世间护法神与众生仍有尘缘，因此很多时候会幻化人形，与众生接触，扎基女神就属于此类神灵，并且特别灵验。很多藏、汉族人每逢周三都到这里桑煨拜佛。

全程24小时接送站、景点门票、线路规划、专车、住宿、饮食、私导等都在安排之内，价格才1000多块，很划算，刚开始找婷婷时不信，因为网上酒店和交通的价格绝对不止这点。后面知道只用交几百块的定金，到酒店入住满意后才给结尾款，我们就决定赌一把。结果证明赌对了，酒店什么的都很满意，结尾款之后签正规合同，行程、住宿、吃饭等等上面写的清清楚楚，额外自己要花钱的地方合同上面都写得清清楚楚，确实很划算。

像你第一次去不知道怎么玩的话可以考虑去找她，这是她的：155 1007 6095（长按可以复制同号）

她们只做结伴自由行，没有套路，可以放宽心~毕竟旅游为的就是开心嘛！！

草原玩法攻略——
草原的美不用多说，在这里能近距离感受蒙古族的下马酒仪式：献歌、献哈达、献酒
还有好多牧场活动可供选择：穿蒙服牧羊、草原射箭、骑马漫游草原、风味烤全羊、牧场民俗体验、金戈铁马实景演出。

篝火晚会——
有蒙古族长调、呼麦、马头琴这些文化遗产伴奏，跟着载歌载舞，一场草原野迪开始了~

响沙湾玩法攻略
滑沙、冲浪、骑骆驼、高空滑索、轨道自行车...众多项目可以体验，沙漠摩托、沙漠卡丁车、越野车，真正体验惊险刺激的疯狂越野冲浪之旅

?住宿：这方面可以灵活一些，要适应多方位体验

?温度：西藏现在3月还冷，几度到十几度，要留意保暖措施

?气候：偏干燥，要多喝水，注重皮肤的保湿，记得带上保湿乳、面膜

?服装：除了拍照的服装，还得备套厚衣服，穿平底鞋，沙漠里可以光脚或者买鞋套

差不多就这么多吧，，还有问题可以继续提问，或者直接问婷婷，专业的，做的计划肯定会比我更全面

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?说说她这个人

?婷婷做为当地导游，真的很熟悉西藏，说到哪儿都知道
?善于总结经验，我们好几次去都是旺季，婷婷知道其中规律，带我们错峰游或者反着方向玩，一点都不挤
?知识面很广，讲解方式非常有趣，涨了很多知识
?婷婷们主要是做口碑和回头客，真心把游客当朋友看待，不会像其他导游那样只做一次买卖
?公司实力强，经常都是VIP通道，不用排队；公司正规，到了就给你签正规的合同，定下来的东西全部在上面写的清清楚楚的

为了避免你往回翻婷婷的联系方式，这里再发一下：155 1007 6095（长按可以复制同号）

好啦~分享到这里就结束了，有介绍不到的，可以加婷婷可以了解到更专业的信息，她为人很热情，可以说有问必答~以上内容只是我个人的经历总结，有出入的地方要婷婷说的为准哦~祝帖主和驴友们有个愉快的旅程！