西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告，去西藏怎么玩？看完不后悔

西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告，去西藏怎么玩？

西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告

根据省、市疫情防控工作相关要求，现就优化调整疫情防控措施通告如下：

一、倡导“非必要不查验核酸证明”。为方便群众办事，除养老机构、福利机构、托幼机构、中小学等重点场所外，全市各级党政机关、企事业单位带头，不再查验核酸阴性证明。养老机构、福利机构继续实行封闭式管理。托幼机构、中小学可查验抗原或核酸检测阴性证明。

二、倡导“非必要不做核酸”。除进入托幼机构、中小学等重点场所的人员外，其他人员非必要不做核酸。

三、现有便民核酸采样点布局不变、规模不变、效率不变，方便确有需要的群众进行核酸检测。

如果你是第一次去西藏，请导游是必须的，建议找一个口碑较好的导游，观景时间也不拘束，行程自由，更主要省钱的那种，可以少花冤枉钱，节省时间。要想既节省时间，又节省费用，还要玩好 ，建议选择婷湘，全程自己说了算，比自己游玩便宜，非常的实惠！

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上周我刚和老公西藏旅游回来，去之前听同事说西藏玩交通很不方便，路实在是太绕了，我们就找了一个当地导游婷湘带着我们玩的，走的是经典路线，经典景点也都玩到了，品质也很高，非常的自由，这趟西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告，去西藏怎么玩？玩的非常开心。这五天在婷湘的安排和带领下，一切都井井有条，和老公也玩的很开心。婷湘联系方式：178 8900 1533（同号）

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D1：抵达拉萨→24小时接站→入住酒店

D2：布达拉宫→大昭寺广场→扎基寺→八廓街→拉萨

D3：拉萨→拉林高速→巴松措（东方小瑞士）→巴松措

D4：巴松措→雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地公园【苯日神山】→玻璃栈道→鲁朗林海→林芝

D5：林芝→尼洋河风光→卡定沟瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉萨

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在这里主要生活的少数民族就是藏族，它位于青藏高原西南部，有着“世界屋脊”的美誉，很多人也把西藏称作为距离天堂近的地方，也是一个神圣的地方，这里有着很多奇异的风光，更是有着自己独特的饮食文化特点。

1.糌粑：是藏族牧民的一种主食，其实它就是青稞炒面，只不过这种炒面是先炒后磨，吃的时候加入少量的酥油茶、奶渣、糖等拌匀，用手捏成块就可以放在嘴里吃了。

2.藏族酥油茶：是藏民餐餐必备的茶饮，它主要是用酥油和浓茶制成，口感多样，咸中透着香，甘中有甜，这种茶寒冷的时候喝可以驱寒，吃肉的时候喝可以解腻，饿的时候喝可以充饥，困的时候喝还能解乏提神。

3.藏面：藏面是青藏高原特有的一种面食，也叫碱面，和平原地区的其它面食都不太一样，第一次吃可能很多人会有点不习惯，它色泽微黄，像清汤面，吃着就好像面未完全煮熟透，有点夹生，面量不多。

4.藏式甜茶：藏式甜茶是很多外来游客们的喜爱，尤其是拉萨的甜茶，在藏区有名，说它是甜茶，实际上倒像是一杯奶茶，入口先喝到奶香味，其次才是茶香味。

5.西藏牦牛酸奶：和我们平常所吃的酸奶味道大不相同，它带有牦牛奶的特殊味道，属于纯原生态美食，看着就像“豆腐脑”，口感是微酸微甜的，纯正干净，爽滑可口，营养极其丰富。

6.青稞酒：是藏民爱喝的一种酒，也是当地人逢年过节，结婚生子，给亲朋好友送礼必不可少的酒。它主要是用青稞制成的，这种酒喝到嘴里绵甜纯净，清香醇厚，并且喝完不会感觉到口渴，头也不会痛。

7.风干牦牛肉干：是藏民特别喜爱的一种美食，也是当地的一大特产，都是选择优质的高原牦牛肉经过自然风干晾晒而成，肉干的纹理清晰，看起来可能比较硬，颜色暗红偏黑，但是吃到嘴里疏松又细腻，肉质紧致，越嚼越香。

8.炸灌肺：是西藏的一种特色风味小吃，也叫“洛乍”，在拉萨比较多见，它一般都是用羊肺搭配上面粉、酥油等食材，经过了先煮后炸而成，炸出来的色泽呈现淡褐色，外边酥脆，里边软。

西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告，去西藏怎么玩？注意事项

1.注意西藏的天气：

西藏高原复杂多样的地形地貌，是这里形成了独特的高原气候，小夏在这里提醒准备去西藏的朋友们，在出行前要关注一下西藏的天气，提前对你要去的地区的天气有个大概的了解，这样你也能做好一些相应的物资的准备，不至于之后会手慢脚乱的

2.注意高反：

西藏的高海拔气候常常是想西藏旅游朋友们心中的一大阻碍，其实高原反应并没有那么可怕的，小夏在来西藏之前对高反也是超级恐惧的，在西藏生活了一段时间后才知道高原反应并没有那么的恐怖，只要在进藏前10天开始服用红景天，在西藏不要剧烈运动，在西藏期间正常饮食，不要抽烟和喝酒，做好这些高反预防工作，你刚到西藏不适应的症状肯定会缓解很多的。

3.注意防晒：

西藏除了容易高反，还容易晒黑，西藏的紫外线是出来名的大，在西藏一定要做好防晒工作，不管是男生还是女生，都要做好防晒工作，只要稍微不注意很容易将我们的皮肤晒伤，所以去西藏之前我们就要准备好防晒物品，在西藏晒黑都没什么大问题，皮肤晒伤了可是会很难受的。婷湘联系方式：178 8900 1533（同号）

这次西藏玩的非常开心，要去的可以直接找他咨询和规划线路，专业的事交给专业的人去做，省得倒处找攻略那样麻烦。不知道西藏防疫规定，西藏防疫蕞新通告，去西藏怎么玩？婷湘联系方式：178 8900 1533（同号）