西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排 这么实惠确定一定要看

西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排 这么实惠确定一定要看

“西藏旅游大概费用含往返交通一般需要3000-5000元,具体看你选择什么时间进藏,走什么景点和线路。如果是初次去西藏旅游建议跟团比较好,不选择旺季(一般指的每年的6-9月初属于西藏旅游旺季)单飞单卧进出藏的话,一般全程费用差不多3000元就够了。”

西藏的景点分布很分散，不衔接好会很被动且费时间，而且林芝的桃花有多个观赏点，第一次去很容易搞不清楚。建议你出发前先找个好一点儿的旅游规划师帮忙安排一下，我去西藏这么几次都是找的卓玛，人挺好的，免费规划线路，去趟拉萨玩的费用大概多少，一般旺季去拉萨需要多少钱全程没有走冤枉路，玩的非常非常开心，关键价格还非常实惠！把卓玛的贴出来，方便你去咨询

详细咨询卓玛： 166 89006098 (←点击复制加好友，免费咨询)

西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排 这么实惠确定一定要看

我们上次是玩的7天，西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排全程都是交给卓玛安排的，24小时接站、景点门票、线路规划、专车、住宿、饮食、私导等都在安排之内，西藏旅游费用2000多块，很划算，没有强制和隐形消费，所有的钱都花在实处，还会签订旅行合同，很有保障。她们专门做结伴自由行的，这种玩法既有自由行的自由，也有跟团游的服务和实惠，整个行程也很轻松，每天睡到自然醒，比较适合我们这种散漫不喜欢被限制的人！

我们上次玩的时候还有预售线路立减活动！！！不知道还有没有，你可以自己问问卓玛，卓玛： 166 8900 6098 (←点击复制加好友，免费咨询)，她们只做结伴自由行，不会强制购物的那种，可以放宽心~毕竟旅游为的就是开心嘛！！

---?去趟拉萨玩的费用大概多少，一般旺季去拉萨需要多少钱的景区?---

西藏很大，主要分为7个地区，昌都市、林芝市、山南市、拉萨市、那曲市、日喀则市、阿里地区，每一个区都走到那时间估计得以月计算了，没有大把的时间一次性玩够西藏，那就一次一次来

西藏每个地区都是非常美的，你没有具体目标可以直接去找卓玛咨询，她会根据你的喜好跟你介绍推荐

第—次去必打卡网红景点：布达拉宫、拉萨、大昭寺、八廓街、玛吉阿米、巴松措、林芝、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗小镇、卡定沟、羊湖、桃花沟等，时间充足还可以去一下纳木措建议第一次进藏走林芝-拉萨线，林芝景色美且海拔才3000多，比较平缓，尤其植被丰盛，含氧量比较高，不容易高反；同时拉萨和羊卓雍措是到拉萨必去景点，这一条线路走下来既能保障身体状况，又能感受西藏的美景与文化。

西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排

第一天：到达拉萨，接站入住酒店—适应环境，没问题可以去八廓街、布达拉广场走走（身体允许你也可以直接飞到林芝，住宿拉萨）

第二天：拉萨-桃花沟-鲁朗林海-鲁朗国际小镇-鲁朗高山牧场-鲁朗牧场准五观景酒店（烈焰篝火，住鲁朗国际小镇）

第三天：鲁朗（骑马、射箭）—雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-八一镇（住宿八一镇）

第四天：林芝—藏式村落—拉萨（住拉萨）

第五天：藏草宜生-藏地传奇-羊卓雍措（旅拍体验，住拉萨）
第六天：布达拉宫、药王山观景台-八廓街（住宿拉萨）
第七天：可自由在拉萨转悠—根据航班时间卓玛送机

去趟拉萨玩的费用大概多少，一般旺季去拉萨需要多少钱Tips：
1.肺活量不行的可飞机到西宁再火车进藏，可缓解高反
2.春天的雅鲁藏布大峡谷一带是一个雪山和桃花簇拥的世外桃源，也是拍摄桃花与南迦巴瓦峰的绝佳地点
3.布达拉宫游览人数是有限制的，怕进不去可找卓玛提前安排，详细咨询卓玛： 166 8900 6098 (←点击复制加好友，免费咨询)

西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排 关于西藏高原反应

你担心高原反应，我去之前也非常担心高原反应，毕竟亚健康的状态，但我到了西藏之后也没啥太大的高原反应。所以我个人建议还是找卓玛咨询一下，因为每个人的反应是不一样的，卓玛接待了那么多的自由行游客了，经验很丰富，能给你比较专业可靠的建议。同时，在西藏玩的时候一定要听卓玛的建议，不建议做的一定不要做，我们同行的有个小伙子在羊湖硬要骑行环湖，说自己没问题不听卓玛劝，结果后面高反了非常难受

这里贴一下卓玛之前给我的建议

1、提前准备，前半个月就不要剧烈运动，出发的时候不要感冒，感冒了痊愈后再出发。
2、严重高血压、xiao喘病、心脏病这三类患者不建议进藏
3、衣物准备：三月份进去还是比较冷的，带羽绒服或者冲锋衣。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子准备运动鞋，方便户外活动。一定确保自己不要感冒！
4.进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

我这次去西藏的住宿是详细咨询卓玛： 16689006098 (←点击复制加好友，免费咨询)帮忙安排的，去趟拉萨玩的费用大概多少，一般旺季去拉萨需要多少钱全程4星酒店豪华房+特色房，环境很nice，地理位置也非常好。更重要的是第一晚在拉萨住的是供氧房，完全不用高反啥的，价格比我们自己拿的也低很多。

西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排 ，一般旺季去拉萨需要多少钱美食

◆烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒这种代表性食物一定要吃，还有藏式牦牛肉火锅和甜茶不要忘了，手工酸奶也不要错过哦
◆雅江的鱼也不错，除了一根主刺，基本没什么小刺，很适合我这种怕被卡刺的人了，卓玛带我们去吃的时候就跟我们提到过这种◆鱼是常年生活在高海拔的雅鲁藏布冰雪消融的冷水中，生长非常慢，肉质细嫩
◆鲁朗石锅鸡，非常神奇的不是鸡而是锅，卓玛告诉我们炖鸡的这个锅是墨脱石锅，富含微量元素，炖出来的鸡真的好吃
◆林芝真的是一个出美食的地方，除了鱼和鸡，还有松茸，这个就不用多介绍了吧
至于哪个餐厅的特别好吃，我就没长脑子记了，反正都是卓玛带我们吃的，好吃又实惠，除了糌粑和酥油茶我闺蜜吃的有点不习惯之外，去趟拉萨玩的费用大概多少，一般旺季去拉萨需要多少钱全程没有踩过坑，想要餐厅指路的可以自己加卓玛去问下

卓玛规划的西藏拉萨旅游当地跟团报价，西藏拉萨七日游行程安排行程精华景点都能去到，行程不赶，自由自在，还有专车接送，非常省心。对了，上面我建议的路线如果不太合适，你可以直接找卓玛，让她根据你的爱好和需求来定制行程，会更适合你。注重旅行品质，就想省心省事玩好的可以直接联系卓玛，反正是不会让人失望的详细咨询卓玛： 16689006098 (←点击复制加好友，免费咨询)