沈阳到长白山-长白山温泉疗养火车6日游-温泉旅游去哪-国庆去哪玩-十一假期-跟团游多少钱

Day1

家乡-长白山

交通：

汽车

餐: /

住: 火车上

沈阳站晚乘空调火车K7377次(18:39-07:27)或K7511次（19:45-08:01）前往长白山。（具体车次以实际出票为准）

Day2-4

温泉酒店自由活动

交通：

无

餐: 早中 晚

住: 温泉酒店

第2天早下车后自行（不含第2天早餐）入住长白山水魔方温泉酒店。长白山水魔方温泉含有大量“镁”元素。『治愈人的心灵』消化你的所有心思，爱“镁”之心，人皆有之！

长白山镁泉——温泉小镇！

镁泉有“神水”之称，拥有富含镁元素的天然温泉，是世界上已知仅有的两个富含镁元素的天然温泉之一

镁 ：对人体健康也是很重要的，缺镁不但会引起身体不适，甚至容易引发一些疾病。

【镁元素对人体】

1、促进心脏血管的健康预防心脏病

2、防止产生肾结石，胆结石。

3、维护骨骼生长使牙齿更健康。

4、抗心律失常作用；抗心肌缺血作用；抗动脉硬化作用增强抗病能力

5、镁的食物可以有效预防冠心病、高血压高血脂、心肌梗塞糖尿病等疾病。

第2天到第4天 自由活动。
温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，对改善体质，增强抵抗力和预防疾病有一定的帮助。中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为，温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于30℃以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用：肥胖症、运动系统疾病（如创伤、慢性风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。酒店拥有超市、咖啡厅、酒吧、宴会厅、、保健区、影视厅等，可同时容纳上千人游玩娱乐。

Day5

长白山-沈阳

交通：

火车

餐: 早

住: /

早餐后酒店内自由活动，10点钟酒店退房，酒店周围自由活动。晚间自行前往松江河乘空调火车硬卧K7512次或K7378次，返回沈阳结束愉快旅行。（具体车次以实际出票为准）

Day6

沈阳

交通：

火车

餐: /

住: /

早07:03或08:25抵达沈阳，结束旅行！