洛阳 3 天 2 晚地质奇观 + 道家养生｜2025 鸡冠洞探洞 + 老君山八段锦 + 温泉药浴想在洛阳解锁 “自然探索 + 身心养护” 双重体验？这条行程以 “地质探奇” 为骨、“道家养生” 为魂 —— 钻进鸡冠洞看亿
洛阳 3 天 2 晚山水禅意 + 慢活疗愈｜2025 森林瑜伽 + 禅院抄经 + 竹林茶会想逃离都市喧嚣，在洛阳的山水禅意里给身心 “放个慢假”？这条行程以 “慢活” 为魂、“禅意” 为韵 —— 白云山森林里练瑜伽、白云
神都洛阳 3 天 2 晚唐风沉浸 + 非遗手作｜2025 唐宫夜宴实景 + 唐三彩烧制 + 古法造纸想穿越回盛唐，在洛阳的宫墙下看夜宴、在非遗工坊里捏陶土？这条行程以 “唐风复原” 为魂、“非遗实操” 为翼 —— 穿复原
老家河南 4 天 3 晚山水康养 + 慢享度假｜2025 温泉疗愈 + 茶禅冥想 + 中医调理想逃离都市高压，在河南的山水与文化里给身心 “放个假”？这条行程以 “轻康养” 为魂、“慢节奏” 为线 —— 云台山温泉泡走疲
老家河南 4 天 3 晚亲子民俗欢乐游｜2025 皮影共创 + 亲子磨豆浆 + 民俗闯关想带娃轻松玩遍河南民俗，又不想赶进度、费体力？这条行程以 “亲子欢乐” 为魂、“民俗体验” 为趣 —— 和娃一起做皮影、磨豆浆、闯民
老家河南 4 天 3 晚非遗技艺研学 + 古城文化探索｜2025 汴绣绷框 + 榫卯拼接 + 钧瓷调釉想带孩子触摸传统技艺的温度，在古城街巷里读懂 “匠心传承”？这条行程以 “非遗实操” 为核、“古城溯源” 为线 ——
老家河南 4 天 3 晚生态农业研学 + 茶旅体验｜2025 信阳采茶 + 农田耕作 + 湿地观鸟想带孩子走进自然田野，在茶香与泥土气里读懂 “衣食之源”？这条行程以 “生态研学” 为核、“茶农实践” 为线 —— 信阳茶
想避开走马观花，真正 “走进中原文明”？这条行程以 “文化寻根” 为魂 —— 在河南省博物院看甲骨文溯源，在开封学宋代汴绣，在洛阳做唐代水席，在安阳刻殷墟甲骨，每个环节都让你 “动手触摸历史、亲身感受民俗”，拒绝 “只看
神都洛阳 3 天 2 晚山野疗愈 + 慢活体验｜2025 森林瑜伽 + 温泉疗愈 + 自然手作想逃离都市内卷，在洛阳山野间给身心 “充个电”？这条行程以 “慢活疗愈” 为魂 —— 栾川森林里练瑜伽听风，老君山步道上采自然
神都洛阳 3 天 2 晚山野疗愈 + 慢活体验｜2025 森林瑜伽 + 温泉疗愈 + 自然手作想逃离都市内卷，在洛阳山野间给身心 “充个电”？这条行程以 “慢活疗愈” 为魂 —— 栾川森林里练瑜伽听风，老君山步道上采自然
