长期低头伏案工作，容易使颈后部肌肉和韧带劳损，发生颈椎病。以下这三个动作，最适合那些经常在电脑前久坐的人。第一个动作：按揉颈椎棘突，两手重叠，左右在颈椎上部来回揉，一直往下走，三个手指头重叠，一直揉到低头的时候最大的椎骨
近日深圳户籍居民赴港由一年“一签多行”改为一年“一周一行”，引发香港各界关注。香港旅游发展局局长林建岳表示，此举对访港过夜旅客影响不大，对零售及饮食业的影响会在几个月后显现。据悉，香港今年一二两月的零售额总和同比下降2%
饭菜单一这种假饿症状包括特别想吃甜食或者刚吃过饭就“饿”。原因可能是饭菜单一，缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致饭后血糖下降。建议：最好吃点健康零食，如新鲜水果，一些坚果、奶酪或花生酱等。体内缺水体内缺
驼铃悠悠、黄沙漫漫，掩埋在历史尘埃中的残垣断壁，从未停止诉说流传已久的千年故事；脚印深深、歌声阵阵，撩拨着旅人一次又一次地启程，不畏艰险探寻魂牵梦绕的丝路记忆。《推动共建丝绸之路经济带和21世纪海上丝绸之路的愿景与行动》
这种感受是我以前在任何一个地方都不曾有过的，因为这里，从威斯巴登沿莱茵河去往科布伦茨，便是德国最著名的起泡酒故乡，也是最著名的葡萄品种雷司令的故乡——莱茵高，而这条被称为“雷司令大道” 的线路，更是被公认为全德国
记者13日从中联航获悉，从5月1日起，其所有航班将不再提供免费托运行李，正式实施托运行李收费的新政策。据悉，中联航3月29日起已经全面实施低成本航空服务模式，中联航普通机票不再包括免费餐食饮品、免费托运行李、自主选座等服
2015年4月13日13时10分，内蒙古呼伦贝尔盟陈巴尔虎旗草原火进入额尔古纳市黑山头梁东地区（北纬50°11′57″东经119°29′27″），大火造成大量居民房屋被烧毁，并造成大面积的停电。发现火情后黑山头镇组织应急
英国一位叫凯文·卡尔的男子选择用最古老的方式——跑步来完成环游世界的梦想。凯文·卡尔今年34岁，他为了完成环游世界的计划总共跑了16300英里，耗时621天，相当于在近两年的时间中每天跑完一个马拉松。卡尔于2013年7月
珍宝岛湿地迎来初春丰水期，草甸沼泽被倒灌的江水淹没，冬季在湿地核心区觅食的狍子们需要渡江上岸寻找食物。9日下午，湿地工作人员在巡视时看到，十几只狍子集体渡江，其中一只雌性幼狍游到岸边被冻僵无法上岸，掉队的小家伙被工作
近日，一组S2线列车穿越居庸关杏花海洋的照片在网上走红，白色的S2线列车在一簇簇粉花间穿行，不少网友直呼这是开往春天的列车。但是，“花海专列”走红后，部分摄影爱好者设法进入S2线列车轨道铁网护栏内拍摄，列车经过时再匆忙往
