、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下
名山大川，多有名寺名庙分布，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。 一忌称呼不当对寺庙的僧人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇
你是不是想调整一下公式化的的上班生活，然后利用假日投入大自然呢？ 而投入大自然最简易的方式就是露营。何况，露营生活可以远离烦嚣的都市，还可以改变一下单调而乏味的休息，当假曰后，你将又有一股新生活的冲动。 露营是什么?
避免意外尴尬,女士出游备些小玩意 旅游在外，不论是逛街穿巷，还是登机乘船，作为女士你的手中少不了一只手袋。手袋里除了口红、小镜子、小梳子、眉笔、彩妆盒、发夹、餐巾纸、棉签、化妆纸、指甲刀、指甲锉等，还会有借记卡、优惠
豆蓉糯米饭是将上好糯米蒸熟做成饭团,以甜豆蓉为主馅,再拌以炒香的芝麻、夹入些葱花、油,米饭柔韧,馅心鲜香,饶有风味。现又有以香肠、煮牛肉等做馅的咸糯米饭,亦别有风味。为桂林人早餐常见小吃。
处于玉龙雪山、三江并流、苍山洱海三个国家级风景名胜区的结合部，是玉龙雪山风景名胜区的重要组成部分。这一景区主要由老君山九十九龙潭、金丝厂、玉湖、黎明美乐丹霞地貌、新主天然高山植物园等片区（景点）构成，总面积715平方公里
丽江三股水冒金地，是集山水、峡谷、田园风光等自然景观和茶马古街、纳西村落、纳西风情等人文景观于一体的 风景区，是旧时茶马古道通往丽江和入藏的三岔路口。三股水冒金地是茶马古道重地，风情自然纯朴、依山傍水、环境优美。方神木“
拉市海是丽江著名的国际湿地公园，那里有上好的云南名马-滇马，冬天还有成群的候鸟飞到那里过冬，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等
“彩云飞歌”大型民族演艺表演是由雄飞民族演艺文化有限公司倾巨资打造的大型原创民族音乐、歌舞演出。彩云飞歌是中国唯一一个真正的全木质古建筑的音乐、歌舞盛典。拥有现云南省最大、最先进的LED显示屏为舞台背景，炫目的舞台灯光、
“丽江乐园”占地3000多亩，位于丽江市玉龙县白沙坝东(原二战驼峰机场旁)，距古城10公里。 “乐园”园区分为生态餐饮、休闲娱乐、赛车运动、山地运动、会议会展、驼峰航线展览馆、驼峰飞行俱乐部、狩猎文化园、马术俱乐部、野战
